CAHAYA

Semua orang pasti senang...:)

2011-05-27T20:23:00.000-07:00

Setelah saya mencermati dan renungi, semua manusia memiliki komponen tubuh yang sama atau dalam bahasa ilmiahnya memiliki anatomy yang sama, sehingga menghasilkan metabolit yang sama pula. Cuma bedanya kadarnya tiap orang berbeda-beda.

Oph...apa hubungannya metabolit dengan senang???..hehehe apa pada belum tahu yahh.. kalau metabolit dalam tubuh kitalah membantu pikiran untuk menegaskan perasaan. Coba kita test ketika kita sakit gigi hal lucu apapun yang diberikan kepada kita tak akan membuat tersenyum dan bahagia, karena saat itu tubuh kita sedang konsentrasi pada sakit yang kita derita...

Coba kalau kita tersenyum di depan kaca tanpa sebab apapun pasti kita serasa bahagia, walaupun bahagianya semu. Karena itu semua hal positif yang membuat otak kita memfokuskan pada bahagia. ketika fokus pada bahagia otak kita mengeluarkan serotonin yang menstimulus dopamin, yang menyebabkan rasa bahagia...

Makanya semenjak sekarang banyak-banyaklah tersenyum dan berpikiran positif...bercanda dengan orang lain, main dengan anak-anak. itu semua akan membiasakan otak kita menstimulus rasa bahagia. bahagia bukan karena rizki yang banyak tapi dari hati dan otak kita...

Ayoooo bahaagia...smile, smile, smile:)

Entah harus bilang apa?

2011-01-04T07:47:00.000-08:00

Pertama kali dalam duniaku, dan baru tahu kalau dalam bisnis ada orang-orang tertentu lebih memikirkan keberjalanan bisnisnya dari pada memikirkan kualitas dari dari outputnya...hmhm

Dulu mungkin saya mengira tidak ada manusia seperti itu, tetapi setelah bergabung dengan masyarakat akhirnya saya tahu, ternyata cerita seperti sinetron-sinetron di layar TV terjadi juga di dunia nyata, tapi memang tidak se-lebay yang disinetron sih. Bermacam-macam rasanya, ada yang egois dia hanya memikirkan kepentinngannya sendiri, tidak mau mengalah dan mengakui kesalahannya, mereka tidak mau ikut dalam peraturan yang harus menyeret untuk menjadi manusia yang lebih baik lagi.
Hmhm, kalau ingat-ingat peristiwa ini saya hanya bilang "terserah kamu deh, wong hidup ini kedepannya kamu yang jalani". kalau saya sih, bila sesuatu itu tidak sesuai dengan kebenaran dan harus bertanggung jawab atas seuatu hal tersebut, rasanya saya tak bisa tidur dengan nyenyak. Kalau mereka tidak bisa di luruskan, saya akan berusaha sekuat tenaga untuk meluruskannya dengan segala cara. Memang kalau di pikir-pikir sedikit memasak orang lain supaya berada di jalan yang lurus. Tapi semuanya karena saya beranggapan kalau setiap manusia diciptakan Allah adalah makhluk penting. Mungkin juga karena saya berpikir kalau Rasulullah SAW saja berjuang mati-matian untuk meluruskan suatu kaum, sampai titik darah penghabisan dan beliau tidak pernah mengeluh sama sekali. Yah, tapi jaman modern gini mah, kurang bisa. Saya mah cuma bisa bilang " Semoga sukses aja deh"(maksudnya buat saya)...Amiin

menulis-menulis...

2010-12-15T05:05:00.000-08:00

Sudah hampir 10 bulan menikah, ya selama itu tak satupun karya dalam bentuk tulisan yang saya buat. Padahal mas ( red: suamiku) seorang penulis, selain itu aku juga sering diikut sertakan dalam acara-acara penulis. Mungkin karena saya merasa menulis itu hal yang sangat sulit sehingga kekuatan dari dalam diri untuk menulis pun semakin berkurang. selain itu beberapa bulan yang lalu saya juga mengikuti workshop menjadi penulis, dengan dibimbing oleh Asma Nadia. tapi ko sampai saat ini masih tidak ada efek ya. Apakah dorongan dari suamiku masih kurang sehingga belum tergerak untuk menulis. saya iri sekali dengan orang-orang yang dapat melayangkan karyanya di publik padahal dia tidak memiliki latar belakang penulis, tidak pernah ikut workshop penulis. Mungkin sebagai pemula dari keiinginan untuk menulis buku yang kelak dilayangkan ke publik dan menjadi buku best seller...hehehe Amiin:)

yang muda yang berkarya

2010-07-01T19:17:00.000-07:00

Sudah beberapa bulan belakangan ini saya hanya bekerja dirumah sebagai ibu RT (red, Rumah tangga). Mungkin perubahan itu sangat mempengaruhi metal dan fisik juga..hehe sekarang tambang gendut. Sambil berharap buah hati kami datang dan bersemayam sejenak didalam rahimku. Tapi semakin ku tunggu dan ku pikirkan ternyata bukan malah membaik..yang ada cuma mengeluh dan bosan.

Berhubung suami suka nulis,beliau pun menawarkan pada ku bisnis kecil-kecilan yang berkecimpung dibidang pembuatan Naskah..ehhhhmmm,awalnya binggung juga,konsep yang ditawarkan karena belum pernah terpikir..tapi kesini-kesini rasa konsep tersebut lumayan bagus..seperti hanya FLP (Forum Lingkar Pena)..nama Bisnis itu adalah KREASIPRO ENTERPRISE disana sobat-sobat KreasiPro menawarkan tulisan nanti yang edit dan mengajukan ke penerbit adalah crew KreasiPro sendiri. Semoga bisnis ini terus berkembang untuk memfasilitas sobat-sobat yang suka nulis agar karya-karya mereka di nikmati oleh masyarakat lainnya...

--------Teruslah Berkarya,karena karya itulah yang dapat diwariskan--------

Akhirnya nulis lagi...

2010-06-27T19:23:00.000-07:00

setelah sekian lama meninggalkan blog ini akhirnya saya nulis lagi...hmm, mungkin karena di tinggal nikah tgl 20 feb 2010 sampai akhirnya terinspirasi lagi buat nulis..Alhamdulillah sekarang udang menjadi istri orang walaupun belum dikaruniai menjadi ibu...insya Allah saat itu pasti datang pada waktu yang tepat..hehehe..
ni ada sedikit foto2 nikahan ku bersama my hubby...

Tak ada yang sia-sia...

2009-11-29T21:25:00.000-08:00

Segala kebaikkan yang kita kerjakan insya Allah akan berbuah kebaikkan juga..kalau tidak di bayar sekarang sama orang kita bantu, kebaikkan itu tidak akan lari kemana, dia akan tetap ada. kalau tidak di balas sekarang insya Allah, Allah yang akan membalasnya..atau di tabung dulu, nanti cairinnya ketika di akhirat nanti..semoga amalan kebaikkan kita dapat menghapus segala kehilapan yang pernah di perbuat...amiinn..

Jangan takut untuk berbuat kebaikkan...tetap semangat...

Perubahan baru yang kurang diantisipasi....

2009-10-12T06:51:00.000-07:00

Entah berawal dari mana perubahan itu, saya juga tidak tahu. Tapi yang saya rasakan semua pekerjaan yang saya lakukan tidak memenuhi batas minibal di sebut kategori "Bagus", semuanya di bawah rata. Ketika diapotek, pikiran melayang entah kemana, ketika mengajar, tidak punya persiapan, ketika talaqi Al-Quran juga tidak konsentrasi, dll. Sekarang akhirnya saya sadari apa' penyebab utama'nya. Disini saya tidak akan berpikir untuk menghilangkan penyebab utamanya, tetapi saya mau merubah 'penyebab utama' yang tadinya mengubah kehidupan saya menjadi kurang benar, menjadi 'penyebab utama' tersebut yang akan mengubah kehidupan saya lebih baik dari sebelumnya. Mungkin ini butuh ilmu yang plus-plus, karena mau tidak mau sya harus melawan arus yang ada. kalau ketika hati saya memikirkan 'penyebab utama' biasanya akan terbawa jauh sekali hingga ke alam tak nyata (negeri hayal) nah disinilah harusnya hati saya meng-handle pikiran saya untuk kembali pada dunia nyata. Mungkin tak ada yang dapat mengembalikan pikiran dan perasaan yang terbawa jauh itu selain Allah, maka setelah sadar sebaiknya berdoa "agar Allah menjauhkan saya dari godaan setan yang terkutuk". Ya memang tidak mudah, tapi saya yakin pasti bisa. Mungkin perlu usaha dan istiqomah yang kuat agar megubah 'penyebab utama' menjadi motivasi untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Rohni Ganbatte kudasai!!!! dan percaya Allah Dekat, sedekat dengan urat leher.....
___________________________________________________________

Allah selalu memberi apa yang kita butuhkan

2009-09-26T15:27:00.000-07:00

Dulu sebelum Ramadhan saya sangat sering online baik di ym, google, FB, blog,friendster dll. Maka untuk membuat peninggkatan ibadah di bulan Ramadhan tahun ini saya memprogram internet di blok. Jadi semua waktu yang digunakan untuk internetan di gunakan untuk ibadah aja. Tetapi sampai Ramadhan - 3, tidak ada pengurangan waktu internetan. Bagaimana mungkin Ramadhan bisa bersih dari internetan.

Walhasil Allah membantu saya untuk menguatkan niat tersebut, ketika saya sedikit lengah dan hilap hp yang digunakan itu langsung di ambil orang, ketika sadar hp telah berpindah tangan. Saya cuma tersenyum dan berpikir memang cuma inilah cara yang membuat saya lepas sementara dari internetan.Dalam benak saya, nanti aja deh beli lagi ba'da ramadhan biar tenang dan khusuk.

Setelah Ramadhan, ada niat untuk menjaga hati lebih dalam lagi. jadinya untuk membuat fasilitas internet di tunda dulu aja. Semoga program ini dapat berlangsung..amien..

"Umi" ku emang keren bangetttt

2009-08-16T03:27:00.000-07:00

Sepertinya ini adalah "umi" terbaik yang pernah ku miliki sebabnya:
1. Ketika kita janjian pada waktu tertentu, nanti dia akan menyalakan stopwacthnya...deng, ketika maka ketika tangan bersalaman dia akan membisikan terlambat ...menit...oh, rasanya memalukan.
2. Beliau meminta saya bersilaturahmi ketempat seseorang, trus karena nyasar jadinya janjiannya telat...pas lagi on line, beliau menanyakan 'Rohni tolong kalau janjian jangan telat ya!'. trus saya beritahu alasan kalau saya telat kenapa. ternyata alasanku itu tidak merubah apapun saudara-saudara. Padahal saya janjiannya tidak dengan beliau, tapi laporan kedatangan saya langsung sampai ke beliau..
3. Ketika instruksi untuk hadir dalam suatu acara, itupun beliau langsung tahu siapa yang hadir dan tidak...
'Umi' saya adalah umi yang paling bisa diandalkan, beliau sangat care sama anak-anaknya, walaupun anak-anaknya tidak ada yang memuaskan.
4. Ketika ngobrol dengan beliau kalau bukan forum resmi, kayak kakak dan adik bukan kayak ibu dan anak lagi...
5. Ketika pertemuan rutin, ada teman tidak hadir, beliau akan menanyakan alasan ketidakhadirannya. Jadi merasa bersalah saja lah pokoknya...
Semoga kebaikan "umi"ku dibalas oleh Allah dengan berlipat-lipat ganda...Amien....

Tak Terasa Ramadhan seminggu lagi

2009-08-15T06:15:00.000-07:00

Alhamdulillah, Alhamdulillah Ramadhan akan datang, semoga Allah memberkahi kita untuk sampai pada Ramadhna tahun ini. Saya berdo'anya bukan hanya sampai pada bulan Ramadhan tapi Allah meridhoi kita menjadi seorang yang meraih gelar taqwa di bulan suci ini. Hal itu memang tidak mudah tapi masih bisa di usahakan dengan tetap komitmen untuk melakukan segala konsensus ramadhan yang telah dibuat. Seberapa besar kekuatan kita untuk meningkatkan ibadah?. Semua orang tahu kalau keimanan itu naik turun, nah untuk dia tetap dalam posisi naik, maka kita perlu mencari patner yang bisa diajak untuk saling menasehati dalam beribadah, patner yang satu ini wajib tahu kesulitan dalam beribadah. Maka perlu memilih patner yang saling mengerti satu sama lain. Untuk akhwat atau perempuan biasanya untuk mempertahankan agar ibadah tetap bagus itu sangat sulit, apalagi karena ada masa free, biasanya sebelum masa ini dia dapat beribadah sangat bagus, tapi kalau setelah masa ini untuk memulai aja sangat sulit sekali. Nah kalau ada teman atau komunitas sangat membantu menstabilkan ibadah.

Untuk Ramadhan tahun ini harus lebih baik dari tahun kemarin, dari hatam Al-Qur'an sampai masalah infak dan zakat. Semua keberhasilan berawal dari niat....yu semangat..Ganbatte kudasai..

Harus lebih serius untuk belajar bahasa jepang

2009-08-11T06:46:00.000-07:00

Setelah 10 hari belibur di Medan, untuk tetap melanjutkan pelajaran bahasa jepang sanagt berat. Sebelum pulang saya membuat planning bahwa akan belajar sambil liburan, nanti di rumah di bandingkan saya mengerjakan pekaerjaan yang lain sebaiknya saya mengerjakan PR. Seluruh buku yang bisa saya baca dibawa, walhasil itu hanya memberatkan tas dan menambah beban pesawat saja, karena tak ada satu bukupun yang saya baca. Hari I karena keletihan saya istirahat dulu, hari II karena adikku di wisuda jadinya saya beres-beres lebih pagi dan menemani wisuda di USU bersama ortu selanjutnya main ke tambak abang di percut trus dilanjutkan ke Sidikalang (sampai rumah jam 9 malam)...ternyata belum bisa menyentuh buku. Hari III, karena di sidikalang musim kekeringan jadi harus mengambil air dan mencuci di sungai (oo tidak, seharian hanya untuk mencuci dan mandi), hari IV, waktunya kunjungan ke seluruh sanak saudara di Sidikalang, ini menghabiskan seluruh hari (sampai di rumah jam 8) karena semua keluarga pergi jadi pulang harus masak dulu..Hari ke V, karena abang Adi harus pulang ke medan dan melanjutkan ke Jakarta ya mau tidak mau ikut jadi seksi sibuk persiapab semuanya. Hari VI, ternyata dirumahku berantakan karena dah ditinggal abang-abang, seharian beres-beres rumah. Hari VII, ke sungai lagi sekarang cuma sendirian karena semua orang udah kebali ke kotanya. Hari VIII, saya ke Medan berharap bisa main kemana-mana, eh nyampek Medan jam 3, ya udah mainnya ke rumah Nantulang aja untuk melihat keponakan tercinta AYA SOPHYA ADHTYA MANIK, ternyata kunjungan ini sampai jam 9 malam (ooohhhh tidaaaak, belum sempat megang buku juga). Hari IX, hari udah menuju pulang jadi mau beli oleh-oleh, dan keliling-keling Medan pake becak motor. wal hasil belanjaan cukup banyak dan malm harinya packing tapi sebelum nya saya dapat tugas dari 'ummi' di Bandung, bahwa harus mengerjakan resume sebuah buku. Jadinya malam itu paling tidak tenang selain mengerjakan tugas juga harus packing buat pulang besok...Hari X, pulang ke Jakarta (uhhss senang sekali)pagi selesai mengirim email langsung ke bandara, eh ternyata tiketnya bermasalah, harus diurus dulu (badan capek bangetttt) tapi Alhamdulillah semuanya beres..nyampek sore di Jakarta trus ke rumah bang Adi dulu. ke esokan harinya pulang ke Bandung,,,trus melakukan kegiatan ruhiyah..ternyata belum mengejakan tugas juga. hari Selasa pagi baru mengerjakan tugas...oooh tidak, memang tidak beres sama sekali. Sekaligus saya terkena flu berat, sarasanya pingin tiduran saja...tapi tetap harus belajar demi cita-cita supaya bisa ngobrol dengan orang jepang...
Sebenanrya tak perlu belajar sampai jungkir balik, tapi belajar yang rutin jangan sistem sks (system kebut semalam)...semoga berhasil belajar bahasa jepangnya ya rohni....

I Love Medan Forever...

2009-08-07T04:41:00.000-07:00

Medan adalah tempat umbuhnya saya. Semenjak SD- SMU saya di Medan. Sudah 12 Tahun lamanya di kota itu. Setelah kuliah di bandung, cuma seminggu dalam setahun saya habiskan di Medan. Entah kenapa serasa kota ini bukan kota saya yang dulu lagi. Merasa saya menjadi orang asing di kota ini. Dulu pertama kali pulang senang sekali. Rasanya saya ingin memakan semua makanan Medan, terutama jeruk dan duriannya, sekarang tidak seperti itu. Rasa itu mungkin karena kebiasaan saya dengan kultur masyarakat yang berbeda. Dari logat pun mereka sudah tahu kalau saya bukan orang medan, dari struktur kata pun sudah beda, dari kosa katanya banyak sudah ku lupakan. Terkadang saya merasa kaget, karena intonasi yang keras dan sedikit kasar, 'kenapa harus berkata seperti itu?'. Tapi seberapa asing pun Kota medan, dia tetap kota yang ku cintai.

Untuk tinggal dan mengakualisasikan diri, saya tidak akan memilih kota Medan, tapi kalau untuk hiking kota ini adalah pilihan.

i love Medan full..

Mulai belajar NIHON GO

2009-07-16T05:12:00.000-07:00

Bisa di bilang say adalah termasuk orang yang tak bisa diam....apalagi dalam keadaan seperti sekarang ini. Jadi mau tidak mau harus mengsibukkan diri luar dan dalam. JAdi ga boleh sedikit pun merasa bosan dan melamun karena kalau saya bosan trus melamun entah lah seperti karakter mellow yang terpendam jauh didalm diri bisa muncul ke permukaan dan bisa menjadi dominan. Pernah sekali-kali saya menturuti rasa mellow tersebut, wal hasil air mata yang tak pernah keluar itupun bercucuran deras sekali, kayak air mancur. Parahnya lagi ketika itu terjadi rasa mood berubah menjadi 180 derajat. KAlau yang tadinya saya suka senyum bisa-bisa berwajah mendung...
Sekarang saya punya aktifitas yang bisa di bilang tidak sibuk sih, tapi saya tidak akan membiarkan sei mellow itu mode 'on'. Sehingga saya memutuskan untuk mengambil les bahasa jepun. Pernah sekali-kali teman saya nanya 'ni, les bahasa jepang untuk apa?apa visi yang akan di bangun?Kenapa?'. Kemudia saya menjawab ' Saya ingin menghbiskan tenaga dan pikiran saya untuk segala sesuatu yang baik, apapun itu'. Lalu teman say bilang 'ni, Gabisa gitu lho'.
Sekarang saya yakin saya pasti bisa belajar bahasa jepang sampai beres. Entah seperti apa Allah Mmenakdirkan saya nantinya. Saya akan tetap belajar dan berusaha untuk meraih keridhoaanNya...

----------------------------------------------------------------------------------------

Ibu ku Keren...

2009-07-11T19:32:00.002-07:00

Ibu dalam masyarakat Sumatera Utara Di sebut Omak, Kalau dalam suku batak di sebut Inang. Omak saya memiliki pendidikan hanya sampai SMP saja, mungkin di masanya untuk seorang wanita sekolah sampai SMP itu udah hal membanggakan. Omak saya itu tidak pernah ikut kuliah 'Parenting School' ga pernah ikut Majelis Ta'lim yang diadakan Salimah, tapi kalau masalah mengendalikan dan mendidik anak, Omak saya itu adalah profesornya. Dulu pernah bertanya ke beliau 'Mak, dulu sama nenek seperti apa?',. Dia pun menjawab' Saya adalah menantu kesayangan nenek mu.'. Dalam hati 'Mamak ku ini hebat sekali, selain dia sangat pinter mengurus kami dia juga berbakti sama mertuanya'. Ibuku ketika muda, sebagai pengusaha dia memiliki rumah makan di tengah daerah Pangkalan Bernadan, daerah disebelah Lubuk Pakam...dia juga punya toko juga. semua anak-anak disuruh untuk mengelola tokonya...cuam bergantian jagalah...karena Ayahku melihat tidak ada perkembangan di daerah tersebut jadinya kami sekeluarga pindah ke Medan, disana ayahku menjadi produsen sayur-mayur dan ibuku sebagai pedagangnya...kebayangkan ya..ibu saya itu sibuk sekali, ga pernah sekalipun saya meliha dia diam atau bengong..selalu bergerak dan berkerja...kemudia tiap minggu ibu saya menghadiri pengajian di daerah sana namanya 'wiritan'.
Saya mau menceritakan kehebatan ibu saya itu, mungkin ini bisa digunakan suatu pelajaran. Kalau banyak teman-teman bilang 'wah, Rohni tegar sekali ya'(hahaha, itu cuma kata orang, karena mereka cuma melihat saja). Nah disinilah omak saya itu berperan, ketika saya punya masalah yang sangat besar, berkecamuk dihati, memusingkan pikiran, menghilangkan selera makan dan lain-lain. Biasanya kalau dalam keadaan seperti itu saya akan menelpon omak ku itu...Biasanya saya menelpon dan mengatakan kalau saya sedang punya masalah dan minta didoakan oleh beliau...Cuma minta di doakan lho..
Pernah suatu saat ketika ujian Apoteker melandaku...uh, kayaknya itu ujian terhebat selama sejara akademik ku..Saya sangat deg-degan..karena kemampuan saya belum bisa dianggap layak untuk lulus menjadi apoteker...saya menelpon ibu saya dan mengatakan semua masalah yang saya alami..Dia hanya bilang " Rohni, percaya Allah bersama orang-orang yang sabar syukur dan tawakal, jadi jangan khawatir Allah akan memberikan yang terbaik"..udah aja...Walhasil, Alhamdulillah lulus donk...Terimakasih Mamak ku atas doanya..
Pernah juga saya mendapat kasus/masalah lah yang membuat saya mengis sebenar-benarnya menangis...karena ga bisa lagi cerita sama siap, cuma sama Allah dan omak ku itu..Lalu saya menelponnya berjam-jam cuma mau bilang 'mak, ninik sedih nih dan mau nangis!'.Dia cuma menjawab ' Sabar ya nik, mamak doakan semoga dapat yang terbaik, jangan nangis ya!'..ternyata cuma gitu doank ga mempan...masih juga saya menangis, saya adalah orang yang sangt sulit sekali menangis, kalau cuma karena kehilangan barang saya tidak akan menangis, kalau berselisih sama temanpun saya ga menangis..tapi masalah ini lebih dari kemampuan saya untuk meredakannya..Akhirnya ibu saya bilang' BORU Manik Ga Boleh Nangis ya!, karena itu bisa buat sedih semua keluarganya!'(Boru itu anak perempuan orang batak). Langsung saya terdiam sebentar. Yaa..ternyata udah ga ada bujukan yang lain selain mengukankan status BORU MANIK. Dulu juga sempat nanya kenapa BORU Manik tidak di perbolehkan menangis, jawabannya : Karena di suku Manik BORU itu seperti tuan putri yang harus di jaga ga boleh sedih...ceiela..Wal hasil saya masih tetap menangis, karena ga bisa di berhentikan, wong air matanya yang mau turun sendiri. Akhirnya dia mencermahi saya yang intinya' Allah selalu bersama dengan orang-orang yang sholat dan bersabar'...Saya terdiam dan berpikir omakku saya berpikirnya sangat bagus, kenapa saya harus jatuh jadi orang pesimis...Toh, orang-orang terdekatku selalu sayang padaku.
Dulu juga ketika masih kecil setiap kali jatuh ibu saya selalu mengatakan' Ayo bangun, jangan nangis, jatuh tandannya mau besar...ninik mau besar ya..masa' gitu aja nangis'...Suport yang diberikan selalu membantuku untuk bangus dan terus bangun..
Ternyata cara ini tidak kesemua anaknya kayak bang nixon dan bang rahmat juga berbeda, antara saya dan cinta juga sangat berbeda..tapi dianatara mereka semua saya yang paling senang curhat...sangguinis sih ya..
Point-point yang dapat diambil:
1. Ibu saya tak pernah mengkerenkan dirinya.
2. Ibu saya selalu membuka pikiran saya untuk kembali kepada Allah.
3. Ibu saya sangat berlapang dada.
4. Ibu saya mengajarkan kepda saya 'siapa saya.
5. Ibu saya tidak pernah memaksakan kehendak..
6. Ibu saya selalu melihat tipe kepribadian anak-anaknya.

Wallahua'alm bishowab...
ROHNI SAYANG MAMAK..

Persiapan sepekan...Saya Suka Ikan.

2009-07-03T18:51:00.000-07:00

Alhamdulillah setiap pekan sekarang saya hanya ada dirumah untuk mempersiapkan menu sepekanan..Supaya tidak beli makanan sembarangan di warung atau di tepi jalan..karena mereka memasaknya belum tentu dengan bersih, mencuci peralatannya...mungkin rasanya memang enak, tapi tubuh kita kan membutuhkan gizi dan higenistas dari makanan tersebut...Kalau kita mau sehat kita lah yang menjadikan sehat tersebut..walau sebenarnya reski itu sudah ditakdirkan Allah..tapi dalam berusaha Allah tidak melarang kita bukan, Jadi untuk hidup sehat itu memang harus di upayakan. Mungkin kalau kayak ganguan psikis dari luar sulit sekali kita bendung tapi kalau makan masih bisa kita atur..terutama jangan makan makanan yang di gorengnya menggunakan minyak bekas lebih dari dua kali..saya yakin kalau kita masak sendiri kita bisa mentreat supaya minyak tersebut digunakan semaksimal mungkin...yuk, mulai pola hidup sehat dengan bismillah..:)

Selamat ulang tahun buat Ayahku...

2009-06-28T07:08:00.000-07:00

Sekarang ayahku sudah berumur 61 tahun...Dia adalah pria yang tak pernah surut semangatnya, selalu semangat. Setiap kali pulang ke rumah, dia selalu mengajakku, main ke bukit, main ke sungai air deras sambil menangkap ikan, kalau lagi musim durian, ayah ku selalu mengajak saya tanding makan durian ( siapa yang paling banyak makan durian dia adalah pemenang) kalau yang ini sih saya yang menang.

Suatu hari saya dapat ujian, terus ujian itu begitu menakutkan...ayah menelponku cuma menanyakan kabar 'apakah saya baik atau tidak?', karena perasaannya tidak enak...Saya selalu menjawab, 'ayah, saya baik-baik saja (sambil nangis)'..Ayahku langsung bilang 'ya, ayah tahu kalau rohni lagi sedih, kalau Rohni nangis hati ayah juga sakit, Jangan sedih ya!nanti ayah bisa sakit'...Tapi jawaban ku 'siapa yang nangis, aku ga nangis ko, Rohni pasti tahan ko yah, Ayah ga usah menkhawatirkan ku ya.' Ayah ku langsung tertawa sambil bilang ' ini baru namanya anak ayah!'..kalau sudah seperti itu senang sekali rasanya mendengar tawa ayah. saya ingin sekali bilang 'Ayah, Rohni sayang ayah!'

Ayah ku the best of the best lah...Pria yang mengajari jangan pernah mengeluh , tetap semangat, pantang menyerah, tetap optimis, dekan kepada Allah, tetap konsesten...yang tidak kalah lagi, Ayahku selalu yakin dengan kemampuanku, terkadang dalam melaksanakan dia selalu yang lebih yakin saya lulus, padahal jelas-jelas yang ujian adalah saya.

Ayahku selalu menjadi motivatorku...Ketika ku katakan ayah saya punya visi xxxxx, dan misi saya xxxxx. Dia hanya bilang 'Ayah senang rohni puny visi dan misi seperti itu, rohni harus janji ke ayah untuk mewujudkannya ya, Ayah ingin membebaskan anak perempuanku supaya bisa bermanfaat bagi orang lain'....

Selamat ulang tahun ayahku tercinta...Rohni sayang ayah...

Stroke

2009-06-19T06:45:00.000-07:00

Kata ini sudah tidak asing lagi di telinga setiap orang. Apalagi keluarga say, penyakit stroke seperti bukan penyakit yang membahayakan, padahal karena penyakit inilah beberapa anggota keluargaku tak berdaya. mekanisme terjadinya stroke seperti gambar dibawah ini:

Berawal dari penumpukan lemak yang di dinding-dinding pembuluh darah, kemudian semakin lama semakin banyak dan menyebabkan penyempitan pembuluh darah, nah ketika volume darah meningkat maka di butuhkan pipa atau saluran yang besar, maka mau tidak mau karena pipa (pembuluh darah ) sudah mengecil sehingga untuk menyeimbangkan semuanya jantung harus memompa sangat cepat supaya aliran yang menyebabkan pembuluh darah robe. Robekan tersebut mengeluarkan darah dan akhirnya terjadilah penyumbatan.bila pembuluh darah janjung yang kesumbat maka akan terjadi penyakit jantung koroner, bila pembuluh darah yang di otak yang kesumbat terjadilah stroke.

Di keluarga saya sudah sangat terbiasa mengkonsumsi makan-makan yang memiliki kandungan lemak yang tinggi seperti santan, durian, kambing, dll. Maklum orang sumatera utara, semua makan disana sangat enak, semuanya bernuansakan lemak-lemak dan miyak-minyak. intinya semua makanan yang berlemak memang selalu enak, tapi imbasnya kedalam tubuh kita yang seperti memasukkan racun dalam tubuh sendiri. Karena kebiasaan ini sangat sulit sekali di lawan, mereka lebih memilih sakit daripada tidak ikut makan makan tersebut. Saya sendiri selaku anak sudah selalu mengingatkan ayah ku (terutama, karena dari keluarga ayahku semuanya sudah kterkena stroke) supaya tidak makan-makan segala sesuatu yang berbau santan, dia hanya boleh makan-makanan rebusan tapi ternyata tidak bisa. Wal hasil kita sebagai anak-anaknya pake cara lain, yaitu dengan menghentikan segala sesuatu yang membebani pikiran. karena stres bisa memicu denyut jantung semakin kencang atau cepat, yang dikhawatirkan akan menyebabkan penutupan pembuluh darah. selain itu juga kita meminta ayah untuk selalu olah raga, mungkin olah raga ayahku adalah jalan-jaln keliling kebunnya.

Selain itu masih banyak lagi penyebab-penyebab stroke...tapi ini dari semua penyakit adalah makan....

Yuk kita cegah stroke sekarang juga. Melalui diri kita dahulu. Hentikan makan-makan yang berlemak dan berminyak tinggi, supaya sampai ajal nanti menjemput hidup kita tetap produktif.

Bolehkah ku minta penjelasan detail?

2009-06-16T18:11:00.001-07:00

Ada sebuah pertanyaan yang dulu pernah ku lontarkan kepada seseorang. Tapi yang ku dengar hanya kesimpulannya. Tadinya masalah ini mau ku lupakan...yaa, benar-benar ku lupakan. Sudahlah ku tak butuh penjelasan,cukup kesimpulan...Tapi Allah Maha Mengetahui, hingga membuatku ingat dengan masalah itu. Dalam pikiranku terlintas, bahwa masalah itu sudah jelas, tapi rohni butuh uraiannya kan?. Tapi berani kah aku mempertanyakannya?. Kalau dalam sebuah pengadilan seperti perkara yang sudah ketok palu, dan beberapa saat kemudian pantas kah ku ingin mengungkitnya lagi?. Perkara yang yang harus dilupakan tapi masuk dalam sejarah kehidupanku...

Kenapa Penyesalan itu datangnya terakhir?

2009-06-15T18:02:00.001-07:00

Kemarin sabtu saya jalan-jalan ke cibaduyut..rencananya untuk mencari sepatu olahraga, karena sepatu olahraga harus udah diganti...Panjang jalan cibaduyut itu ada 2 km, sepanjang jalan tersebut banyak toko-toko sepatu. Dari awal jalan cibaduyut ku masuki semua toko dan mencari ciri-ciri sepatu yang kuinginkan, cirinya gampang enak di kaki, nyaman dipake,fleksible maksudnya tidak kaku jadi kalau ada rencana mau rihlah kakiku tidak sakit, yang pasti tidak terlalu berat, soalnya kalau mau ikut lomba lari bisa lebih cepathehe.Ah cuma itu aja ddeh...tapi sepanjang cibaduyut cuma menemukan satu, dan itu harganya wahhhh, tapi sudah lah harga kupikir tidak terlalu masalah, toh kalau ku benar-benar suka pasti ada acara tawar menawar dengan sang penjualnya...Semua yang ada di sepatu itu sesuai dengan ciri yang kucari, bentuknya kuat, warnanya bagus cocoklah dengan baju apapun yang akan ku padankan. Tapi karena rasa ingin tahu yang sangat tinggi sehingga ku putuskan untuk meneruskan perjalanan bisi dapat sepatu yang kualitas lebih baik, nanti kalau kga nemu juga kan bisa kembali ke toko tersebut...ah, ternyata itu cuma pikiran ku yang sangat pendek, tak pernah kepikiran olehku bila ada seorang pembeli sepertiku juga yang mencari sepatu yang sama, dengan ku pergi berarti memberikan kesempatan untuk orang lain memiliki sepatu itu...Wal hasil, tak ada satupun sepatu yang sesuai lagi, toko setelah toko itu semuanya menjual sepatu-sepatu feminim, yang kalau menurut ku itu bukan diriku, itu bukan rohni lha ya, dan bukan menjadi tujuanku..tak satu pun ku sentuh...setelah jalan cibaduyut berakhir, kiputuskan untuk kembali ke toko tadi..eh, ternyata sepatu itu sedang dicoba-coba oleh pembeli yang lain...Dalam hatiku, Semoga pembeli ini tidak jadi membeli sepatu itu...eh, ternyata pembeli itu memang mencari sepatu seperti itu...Jadi deh sepatu itu bukan rezkiku...kemudian si penjualnya menanyakan kepadaku ' teh, bisa saya bantu?', tapi yang namanya rohni pasti nanya'sepatu yang seperti itu ada lagi tidak?' ada teh, tapi kita cuma membuat satu type dan satu ukuran, dan tidak akan di duplicatin, ukurannya yang lain ada tapi kalau dengan ukuran yang sama udah habis teh.'...oohh ya Allah kenapa ku tak langsung membelinya tadi...Rohni, kenapa selalu melakukan kesalahan...trus, karena saya belum mau mundur kutanya lagi ke penjualnya "kira-kira kapan saya bisa dapat sepatu seperti ini lagi?', si penjualnya bilang 'wah teh, kalau yang itu saya tidak tahu, tapi kayaknya kami tidak akan memproduksi itu lagi karena sekarang biaya produksinya sudah sangat mahal, dan ga mungkin bisa dijual dengan harga pasar.'...Ya sudah lah, rohni memang harus ikhlas. Semoga dapat sepatu yang sesuai dan terbaik...

Bila menyukai sesuatu berusahalah untuk meraihnya, yakinlah Allah akan membantu hambanya yang telah berusaha...Ganbatte rohni!!!

Tersepet lagi....mau jadi Informan obat?

2009-06-11T00:21:00.000-07:00

Hari sabtu kemarin di undang oleh anak-anak himpunan farmasi untuk menjadi evaluator dalam training konseling obat. Sebenarnya saya diundang karena bekerja di apotek dan selalu mengikuti kegiatan sosial yang berkaitan dengan farmasi...

Dalam acara itu juga hadir ibu Sri hartati ( pengurus ISFI bdg dan farmasi RSHS) dan Teh irma Vitriani (pemenggang apotek Elkos). kalau saya dibandingkan dengan mereka ga ada apa-apanya lha, tapi saya tetap PD dalam memberikan evaluasi. Setelah saya memberikan evaluasi ada juga evaluasi umum dari ibu Sri. yang intinya seorang farmasi itu harus menjadi informan obat....jadi untuk menjadi informan obat harus terus belajar mengenai obat-obatan. farmasi harus tetap istiqomah untuk belajar minimal sehari satu karakteristik obat. mulai cara makan sampai bentuk sediaannya....Dalam hatiku langsung berkata ' Rohni, kemana aja kamu selama ini?, udah berapa banyak obat yang diketahui?mulai sekarang niatkan menjadi apoteker yang baik.' ya..mungkin ini suatu pelajaran untuk saya, karena menjadi informan obat harus benar, ga boleh cuma perkiraan saja.

eh, setelah itu abang saya menelpon, menanyakan obat tertentu karena temannya sakit luka terbuka, yang menyebabkan demam. Abangku menanyakan nama merek obat tertentu untuk menanyakan isi dan efek samping dan cara kerja obat tersebut. Karena dia khawatir dokternya di daerah sana salah kasih obat.Alhamdulillah obatnya sesuai, tapi mungkin spektrum kerja obat yang di pilih kurang spesifik sehingga pasien masih merasakan sakit yang lama. Tapi saya sangat senang karena abangku mempercayaiku sebagai informan obat untuknya...Dulu juga ketika anaknya lahiran, saya sibuk karena ditanya terus olehnya obat ini dan obat itu berefek tidak pada bayi yang baru lahir.

Itulah apoteker memberikan informasi kepada orang tanpa minta imbalan, tapi kalau informasinya tidak diberikan kepada orang yang membutuhkan sepertinya informasi tersebut akan busuk dan tidak berkembang...Belajar akan membuat kita berkembang, walaupun sedikit berat..tapi itu akan menjadi tabungan yang sewaktu-waktu bila dibutuhkan akan dipakai, tapi ketika di pakai ilmu itu tidak habis melainkan semakin bertambah...Menjadi informan obat, semoga Allah selalu membantuku...

Ibu

2009-06-06T07:04:00.000-07:00

Hari ini tepatnya jam 08.00 di apotekku, saya jaga sendiri karena asistenku mau mudik dulu ke karawang. Tiba-tiba ada seorang ibu tua bersuku tionghoa dia berumur sekitar 69 tahun sebut saja namanya mami, disebelahnya ada seorang bapak-bapak kayaknya sih umurnya juga tua.

Mami: teh, kemarin malam saya udah bisa tidur, itu no abis makan obat ini, cuba ko kasih tunjuk ke teteh ini.

anaknya : iya ini teh obatnya teh. makanya ibu sekarang kelihatan cerah dan lebih segar.

Mami : iya nih badan saya udah enak..oia nanti saya minta di cek tekanan darah ya..sekarang saya mau berjemur dulu didepan apotek boleh ya.

Saya : iya bu, silahkan nanti kalau udah selesai berjemurnya panggil saya biar saya periksa tekanan darahnya ya..

Mami : ko mau beli apalagi??

Anaknya : terserah ibu aja mau beli apa,nanti saya bayar..

Mami : teh, beli ini ya, trus beli ini dan beli itu....ko bayar ya.

Anaknya : iya bu..

si ibu itupun berjemur didepan apotek saya. setelah 15 menit, dia pun memanggil saya untuk mengukur tekanan darah.

Mami : teh, ukur tekanan darah ya..teh, jangan bosan dengan saya ya, tiap kesini selalu merepotkan..

saya : jangan khawatir bu saya senang kalau ibu kemari.

ya, saya selalu melihat ibu tersebut diantar anaknya itu untuk belanja ke apotek saya. terkadang ibu itu kalau sakit suka rewel banget, dan anaknya dengan sabarnya membujuknya...saya sangat appreciate sama anaknya. coba bayangkan dia mau ngantar ibunya ke apotek, dengan berlama di apotek, pake acara jemuran pula... kalau bukan anak yang sabar pasti ga akan mau gitu.ya pasti anak yang seperti itu pasti punya jalan barrakahnya yang lebih banyak.

dulu juga ayahku cerita tentang nenek ku..yang konon ceritanya kalau sakit lebih rewel dari saya kalau sakit, kalau marah lebih galak dari saya..tapi kalau lagi baik hatinya baik bangettttt. nah anak-anak nya ga ada satu orangpun yang berani ngemarahi. nenek saya itu punya penyakit stroke, jadi tidak boleh makan yang santan-santan. eh, nenek teh menggunakan kekuasanya untuk tetap makan santan, karena menurut dia lebih baik kalau sekarang bisa makan enak urusan nanti sakit urusan belakangan. tapi ayah saya tetap menyayanginya. dan wal hasil nenek saya itu paling betah untuk tinggal dirumah saya, dan ibu saya adalah menantu yang paling disayangi ama nenek (ini mah cerita ibu saya ya).hehehe kalau saya bisa ga ya jadi menantu kesayangan mertua..pasti bisa lah, semua orang pasti bisa kalau dia punya niat dan tetap istiqomah...wallahu a'lam bishowab......

Dalam kehidupan adakah program 'undo'?

2009-06-04T07:55:00.000-07:00

Tepatnya hari senin sore kemarin, saya melakukan kesalahan besar. awal nya saya tidak menyadari kalau itu adalah kesalahan. Hari itu saya berbincang-bincang dengan beberapa orang kemudian saya banyak nanya. untuk apa coba?. saya baru ingat sebuat pepatah' semakin kita banyak ingin tahu berarti semakin kita tertarik'. duh ko bodoh banget aku. cuba kalau saat itu saya diam-diam aja, pasti aman-aman aja kan. tapi itu tidak mungkin. yang namanya rohni ga mungkin diam. cuba aja kita disuruh baca sebuah leteratur atau buku, kalau kalau kita semakin cari tahu tentang maksud dari buku tersebut berarti kita semakin interest dengan ide didalamnya. cuba kalau kita acuh tak acuh berarti kita tidak suka, benarkan?. ....Cuba kalau hari itu bisa di undo pasti saya akan 'pura-pura' diam aja kali ya...hehehe..kecerobohanku selalu menghasilkan kesalahan...kapan ya ku mikir dulu baru ngomong?.entah lah, mungkin ku mulai dulu dari detik ini aja...

Akhirnya...di apotek ku ada internet...

2009-06-03T06:35:00.000-07:00

Alhamdulillah di apotekku sekarang ada internet...ya itung-itung ngegantiin radio dan TV.dibandingin ga tahu sama sekali berita yang terbaru...binggung juga ya, kayak orang terpencil. sekarang bisa download koran juga...walaupun itemnya terbatas setidaknya tiap hari ter-up grade lah ya. Mungkin ini juga sebagai penghibur sedih hati. tapi bisa buka internet di apotek cuma malam aja karena siangnya diapotek sangat sibuk dikhawatirkan mengganggu kinerja apotek. segala fasilitas harus dimanfaatkan. wah nanti-nanti blog ini akan lebih terurus. bisa menulis banyak terutama kendala pasien mengenai penggunaan obat...amien, semoga rohni selalu sukses dan mendapat barakah dari Allah SWT. amien.

Seperti apa kehidupan kedepan?

2009-06-02T01:45:00.000-07:00

Pertanyaan yang sering terbesit di pikiranku...seperti apa kehidupan rohni kedepan?dengan sendirinya sel otakku akan menjawab' menjadi diri ku sendiri'. kemudian di tanya lagi olehku 'apakah akan ada orang yang sedih kalau saya menjadi diri sendiri?'. ya mungkin. tapi itu akan berhasil kalau orang terdekat juga mendukungku menjadi diri sendiri. ya...menjadi diri sendiri, itu butuh perjuangan untuk menyakinkan semua orang disekitar kalau saya bahagia dengan menjadi diri sendiri...

Bulan Ramadhaan ternyata tinggal 86 hari lagi...

2009-05-27T22:10:00.000-07:00

Biasanya sebulan sebelum bulan ramadhan saya udah mempersiapkan hal-hal penting apa untuk menghadapi ramadhan, tapi entah lah kenapa sekarang-sekarang saya sudah memikirkan bulan ramadhan...semoga ramadhan tahun ini lebih baik dari tahun lalu. kalau tahun lalu kan ada alasan tidak mempersiapakan ramadhan dengan baik karena mempersiapkan ujian apoteker. Kalau tahun ini tidak ada yang dipersiapkan...jadi ramadhan tahun ini fulltime buat ibadah aja.

oia,yang penting ya disiapkan buat ramadhan nanti:
1. Niat dihati bahwa ramadhan tahun ini harus lebih baik dari tahun sebelumnya.
2. Mengkonsistenkan ibadah, biar pas ramadhan ga kejar target..
3. Jaga kesehatan, ini adalah hal yang penting, untuk ibadah yang baik butuh tubuh yang sehat.
4. biasakan saum sunnah senin-kamis atau kalau kuat saum yang seperti dicontohkan oleh nabi daud.
5. Bayar semua hutang, hutang apapun. kalau masih ada utang puasa tahun lalu, atau hutang nazhar..atau hutang ada janji sama seseorang..
6. Tetap istiqomah..

semoga Ramadhan tahun ini lebih semangat...

Mei itu bulan yang cukup memberat kan...

2009-05-23T22:32:00.000-07:00

Masalah timbul silih berganti...Alhamdulillah kalau masalah yang berulang bisa dengan mudah diselesaikan, karena udah tahu harus ngapain. kalau masalah yang belum pernah dilalui, dan baru dihadapi...cukup sulit untuk menyelesaikannya, apalagi masalahnya untuk diri sendiri dan harus di selesaikan. ya...tetap aja saya juga manusia. semoga tiap masalah membantuku semakin dekat kepada Allah. Karena percaya tidak percaya tiap ujian itu kalau berhasil dan lulus maka tingkatan kita semakin baik di mata Allah...Siapa coba yang ga mau dapat cinta Allah...semua orang ingin mendapatkan cinta-NYA...maka, Hadapi ujian dengan senyum......ayo, rohni semangat...

seperti akan dihukum gantung...

2009-05-12T00:38:00.000-07:00

kemarin ahad saya ada janji ama dr.Ilman, untuk menyediakan plastik obat untuk baksos dari PKPU. memang penyediaan plastik itu tidak ada sebelumnya baru diminta hari sabtu magrip.ya, karena saya tahu tempat membelinya dan akhirnya terjadi deal bahwa dr. Ilman beli plastiknya ke saya aja. kemudian beliau minta saya untuk janjian jam 6.30 hari ahadnya. Sesampainya dirumah saya pun menghitung jumlah plastik yang ada, wal hasil jumlahnya kurang yang diminta. karena sudah kepalng janji bisa menyediakan, makanya mau tidak mau sayapun berinisiatif sebelum jam 6 udah ke tempat plastik. eh, ternyata jam segitu belum buka. karena saya sudah lama kenal dengan si pemilikinya mau tidak mau saya mengetok pintu rumahnya dan hasilnya plastiknya bisa dijual. masalahnya bukan di sini, tapi karena transportasi yang macet, trus waktu sudah menujukkan lewat jam 6.30...maka handphoneku pun berdering, dan jelas dr. Ilman menanyakan? 'udah dimana teh?'..duh, rasanya ajal akan menjemput kenapa harus telat???jelas, sebelum nyampek. HP ku berbunyi lagi...isisnya:teh, maaf saya tidak usah aja make plastik dari teteh..saya sudah telah...sewaktu itu juga, rasanya saya digantung hidup-hidup...

tahu begini...sebaiknya saya tidak perlu menjanjikan...ya, maaf juga ke dr.Ilman, karena keteledoran saya dalam merancang waktu, jadinya merepotkan...dalam hatiku, duh rohni, kenapa buat kesalahan...
a Allah selalu memberikan Rohni Cahaya Manik kemudahan...amien.
semog

Ngobrolin partai..

2009-04-18T05:37:00.000-07:00

dari tanggal 9 april kemarin saya senang banget beli koran, karena ingin mengetahui perkembangan perpolitikan di Indonesia, trus kemarin berkunjung ke tempat bang Nixon. dirumah ngenet seharian. senangnya yang saya cari dan yang bang nixon cari sama. jadi saya sama abang saling ngobrol. kita pun masuk ke obrolan masalah koalisi-koalisi antar partai. ya, seperti biasa abangku itu tahu kalau saya adalah kader partai px, jadi ga masalah kalau saya ngobrolin tentang partai itu dan mendukungnya. kemudian beliau bilang: sebaiknya px jangan gabung sama incumbent karena strategi di 2014 nanti pasti lebih berat, px akan terpuruk di pemilu 2014 dan perolehan suaranya akan ga jauh beda dengan sekarang. Karena tugas pemerintahan tahun sekarang cukup berat dan orang-orang di partai lain itu pasti kurang dapat bekerjasama dengan px. supaya px bisa naik maka di pemerintahan sekarang dia harus menjadi oposisi aja, kan seperti atelit lompat jauh, supaya mencapai sasaran dia harus mundur cukup jauh untuk mencari ancang-ancang untuk mulai dan meloncat pada posisi tertentu dan turun pada posisi yang baik.
ya dari obrolan itupun saya setuju, karena pemikiran abangku itu tidak berpihak pada partai lain. beliau selalu berpikiran strategis. tapi saya kan cuma orang biasa px mau ngambil keputusan apapun semoga itu adalah keputusan yang terbaik dan dapat diterima oleh semua kader dan simpatisan. yuk mari kita doakan supaya hasilnya selalu diberkahi Allah SWT.

Jogja, ku kembali lagi...

2009-04-17T00:18:00.000-07:00

Sudah lama tidak ngisi blogku yang tercinta ini. kamarin malam saya naik kreta tujuan jogja..dah lama rasanya ga dengar orang jawa ngobrol pake bahasa jawa yang medho'...nyampek di stasion tugu semua petugas menawarkan jasa angkutan, duh dalam hati teh bilang' ramah banget', dan semuanya kujawab dengan jawaban'maaf pak, saya di jemput!' . harusnya saya menjawabnya dengan bahasa jawa aja ya, tapi bagaimana mungkin saya bisa jawab, kan kosa kata saya ga sebanyak 2 tahun lalu waktu dua bulan di semarang. Di rumah juga ketemunya sama bang nixon, mbak yayuk dan mas yuan..eh ddirumah juga bahasanya cuma bahasa indonesia. jadi deh tetap pake bahasa indonesia aja. tapi lucu ya berada dalam dunia jawa kayak orang planet mana lagi berkunjung antar planet...lain kali kalau ku kembali lagi ke jogja minimal bahasa-bahasa standart harus udah dikuasai.biar bisa cuap-cuap ama orang jawa.hehe..

Kemana Perginya Jiwaku...

2009-02-22T00:47:00.000-08:00

Ya...akhir-akhir ini merasa begitu 'membosankan', hal ini bukan karena saya sedikit aktivitas, tapi entahlah...Sejak kapan rasa ini hadir, sayapun tidak tahu...pekerjaan sehari-hari saya banyak dan suka menjadi orang yang sibuk sendiri, tapi bila sedikit saja diam, rasa 'bosan' itu datang.Biasanya saya berusaha untuk mendapatkan banyak kesibukan agar waktu malam pun harus habis dan tidak ada waktu sedikitpun untuk diam dan berhenti.Kini Activitas ku di pagi hari jam 5.45 udah buka pintu dan pergi lari pagi di sekitar komplek dekat rumah, untuk menghabiskan tenaga dan mengusir 'bosan' itu...kemudian bersih-bersih badan...dan mulai aktivitas sehari2...intinya ku harus menghabiskan waktu dan tenaga supaya rasa'bosan' itu hilang.

Waktu terus berjalan

2009-02-01T18:41:00.000-08:00

Sebelum hari itu ku berpikir, semoga teman2-temanku tidak ada yang ingat. Biar ulang tahun ku tak pernah terdengar sama sekali. karena sedikit beban juga. pagi2 lihat hape udah banyak yang ucapin.dalam hatiku teman2 ku ko tega ya...Hiks2 terharu, sedih dan senang...ulang tahun perak ku..menandakan umurku yang sisa tinggal sedikit lagi...Cuma terpikir, ku belum mebereskan beberapa keinginan sebelum ini...Andai di dunia ini ada program UNDO pasti sangat menyenang kan ya...kalau ada kesalahan trus tinggal ulang, trus di perbaiki... pasti sangat menyenangkan..tapi Allah memang adil hingga turunlah Firman-NYA dalam surat Wal-asri...Demi Masa, disitu Allah menyatakan keuntungan dan kerugian orang yang melalikan waktunya...duh, rasanya rohni masih suka membuang-buang waktu dengan hal-hal yang tidak penting seperti membaca dan membeli buku yang tidak penting, mengerjakan pekerjaan rumah dengan lambat, membongkar-bongkar lemari dan menyusunnya lagi, padahal itukan membutuhkan waktu seharian. ngobrol dengan orang-orang suka lama..tapi itukan hobi ku... gimana donk..resolusi di tahun perak, harus mengurangi pemborosan waktu!!!!

main-main ke kota orang

2009-01-20T17:52:00.001-08:00

kemarin teman yang ngajakin untuk main-main ke indonesia bagian timur. ya untukku hitung-hitung jalan-jalan aja... aktu disana main dengan anak-anak asli disana,ku aja mereka untuk bermain denganku dan kuminta bernyanyi lagu daerah nya dengan senang hati mereka pun bernyanyi. awalnya mereka bernyanyi dengan baik dan semua lagu yang mereka nyanyikan sudah habis, eh ga tahunya mereka menyenyikan lagu ke agamaan mereka. ya ku pikir ya sudah dengarkan saja. kalau kata teman-temanku anak-anak ini sangat lugu malah mungkin lugu sekali. entah kapa bisa main lagi kesana.

ooia, ku berkunjung juga bukan sekedar berkunjung tapi membantu memberikan penjelasan mengenai obat ke masyarakatnya dari bakti sosial. ya mereka banyak yang terkena penyakit kulit, disbabkan mereka malas mandi, padahal mereka sangat dekat dengan pantai. ya memang sperti itula kehidupan mereka.

Bakti Sosial dengan Posko Jenggala

2008-12-22T01:18:00.000-08:00

Sudah dua kali ikut menjadi tim Medis di bakti sosial Posko jenggala, yang pertama dulu di Ciwidey yang kedua ketika ada bencana banjir di Bandung Selatan. Semua kegiatan tersebut dikerjakan dengan 2 penuh hati. Apalagi menjadi tim medisnya mau ga mau harus 24 jam, jadi perlu semangat dan keikhlasan dalam menjalani semuanya. Tim jenggala sangat kompak yang satu dengan yang lai. Setiap hari kami harus melayani pasien sebanyak 1000 orang dengan penyakit yang berbeda dan setiap orang menginginkan ditangani dengan cepat. Ada kepuasan tersendiri kalau melihat pasiennya senyum dan mereka merasa puas. Dibalik Bakti Sosial ini ada orang2 yang sangat care ama bangsa dan kehidupan sosial rakyat kecil. kayak Babe (red: Pak Andi Sahrandi), Pak AP, Pak Indra, pak Irfan, Pak wijayanto, Pak dedi Santika dan banyak lagi dari mereka yang kulupa...sepectakulernya lagi di hari terakhir pasien di posku mencapai 1018 orang, karena malam sebelumnya ku request ama panitianya untuk di undang sebanyak2nya pasien karena kita mau ngebagi-bagikan vitamin dan susu untuk anak2 umur 0-5 tahun, ya kupikir pembangian ini emang penting selain untuk membantu anak2 memperbaiki gizi mereka setidaknya mereka termotivasi 'suatu saat nanti mereka lah yang menjadi penerus bangsa sehingga tak ada lagi antrian untuk berobat gratis".

untukku ini adalah kegiatan yang membantu sosial. yuk, kita bantu...

Hal yang wajar kah?

2008-12-08T20:24:00.000-08:00

Kemarin lagi, beberapa waktu yang lalu saya sedang duduk di Apotek karena hari itu saya yang bertugas. ada seorang pria berumur 40 tahun bertanya pada saya,'neng, bade diparios tensinya, tiasa?'. lalu ku jawab, 'mangga pak, calik didieu!'.saya mengukur tekanan darahnya dan diperoleh angka 140/110.Lalu saya bertanya mengenai masalah kenapa tekanan daranya bisa tinggi dan tekanan distolenya yang sangat tinggi. saya tanya tetang kebiasaan hidup yang sering dia lakukan, dan ternyata beliau adalah seorang peminum alkohol. kemudian saya sarankan bapak tersebut untuk mengurangi intensitas minum alkoholnya, karena dari yang saya dekteksi ada udem di jantungnya sehingga mau tidak mau kerja jantungnya semakin berat untuk memompa dara keseluruh tubuh. ketika saya jelaskan dengan panjang lebar mengenai penyakit yang kemungkinan akan di hidap oleh bapak tersebut. Saya tak meminta bapak tersebut untuk berhenti minum Alkohol, karena pasti sangat sulit merubah kebiasaan tersebut, mungkin ada masa silam yang memicu untuk mengunakan minuman sebagai peredam. sibapak pun bertanya: neng, kalau mengunakan obat pake apa?kemudian saya menjawab: sebenarnya obat yang akan diminum hanya menurunkan sesaat saja, kalau kebiasaan selama ini tidak dirubah..kemudian saya meminta bapak tersebut untuk cek tekanan darah minggu depan itupun kalau bapak tersebut sedang berusaha untuk meninggalkan minuman keras tersebut...kemudian dia tersenyum, mengucapkan terimakasih. didaerah Apotek ini banyak sekali penjahat2 kecil2an, pecandu, pemabuk, tapi mereka sangat senang sekali bisa berteman dengan orang2 ramah dan tidak menjauhi mereka.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

penganguran..

2008-10-20T20:54:00.000-07:00

kemarin ujian, begitu mendebaran....udah lulus begitu mengejutkan...memang udah sunatullah kalau setiap orang akan menghadapi ujian sesuai kemampuan orang tersebut.seperti pohon.

Ujian Apoteker ku

2008-09-22T20:17:00.000-07:00

selama umur hidup ku , ujian akademik yang paling sulit adalah ujian apoteker ini...kenapa saya katakan seperti itu lihat aja rincian dari setiap ujian...
1. Ujian pustaka
deg-degan saat masuk keruangan ujian dan undian soal dimulai. dalam hati selalu berdoa agar Allah memberikan soal ujian yang dapat kukerjakan. mulai lah diriku dipanggil, kuambil satu kertas yang ada ditumpukan kertas undian, ku buka pelan-pelan bismillah , soal 25 KRIM FLUOSINOLON ASETAT 10 tube@5 g. Didalam otakku langsung terpikir golongan kortikosteroid topikal...ku duduk lalu berdoa untuk memulai pekerjaan...ku buka satu persatu buku monografi refrensi...dari semua buku yang ada di ruang ujian tak satupun menuliskan Fluosinolon asetat... saya mulai panik..dan berpikir kalau kalu mungkin zat aktifku tidak terdaftar difarmakope manapun..akhirnya kumasuk ke buku-buku refrensi analisis merk index, ternyata di buku itupun tidak ada yang tertulis...akhirnya ku buka semua buku yang ada disediakan panitia ujian apoteker...tapi tak satupun yang menulis zat aktifku..sedangkan waktu sudah hampis istirahat, dan belum satupun yang kutulis..ketika istirahat ku telpon semua patner ku bahwa soalku jacpot...kuminta mereka mencari juga...kutelpon sahabatku omah, kutanyakan harus bagaimana mengerjakannya sedangkan saya tidak punya data untuk mengerjakan ujian ni.dia katakan ambil saja saudara zat aktifku yang paling banyak ada dipasaran yaitu fluosinolon asetonida...tapi kukatakan asetat dan asetonida itu berbeda. Saatnya istirahat selesai, kuberanikan diri untuk menanyakan kebenaran soalku ini kepada pengawa, dan kalian tahu pengawasnya bilang apa?, ini beliau katakan' kalau anda dapt soal itu, anda harus mengerjakannya sesuai soal dan anda tidak dapat mengganti soal.' Rasanya setelah menghadap pengawas kududuk dikursi ujian, dan ku menangis dan ingin lari keluar dari ruangan ujian, dan tenggelam. akhirnya ku berdoa...semoga jalan yang kupilih untuk menganti soal adalah jalan yang benar, dan kupasrahkan kalau memang harus tidak lulus, itu tidak masalah...kutenangkan diriku, dan kuulangi pencarian at aktifku mungkin saja kalu ku salah lihat..waktu sudah jam 3 sore...akhirnya kuputuskan untuk mengerjakan evaluasi sediaan...pulang ke markas Apoteker ku lewat jaln yang sepi, karena kusambil menangis..karena keanehan soal yang kuperoleh.sdamapi dimarkas patnerku ternyata bernasib sama dengan ku tidak menemukan fluosinolon asetat. akhirnya ku menimbang-nimbang untuk menggunakn saudaranya yaitu fluosinolon asetonida atau zat yang satunya lagi yaitu fluosinolon asetonida asetat. kuberdiskusi dengan banyak orang dan mengusulkan menggunakan fluosinolon asetonida asetat...tapi jam 01.00 pagi dini hari, kumerasa tidak tenang, akhirnya dirubah aja ke fluosinolon asetonida, karena zat ini cukup banyak dipasaran. kupasrahkan kalau pun tidak lulus..jam 05.00 baru selesai sampai analisinya saja, formulasi ku kerjakan dikampus saja...walhasil malam itu saya tidak tidur sama sekali...karena itu waktu ujian ku ngantuk banget, maka apa yang ada dibawah pikiran alamsadarku kutulis...lalu kuhapus lagi karena ku seperti ngelindur...istirahat kumasih mengerjakan undang-undang dan sebagian farmakologi, belum memperbaiki formulasi pula...ngantuk banget..dan akhirnya ku minum kopi kalengan dan Alhamdulillah langsung creng dan siap bekerja...akhirnya ku menulis dengan terburu-buru, dengan tulisan yang jelek dan berantakan kerena targetanku cuma mengerjakan seluruhnya sampai selesai saja.

hari kedua ujian beres, trus kuceritakn nasib ujian apotekerku ke teman2ku yang pernah ujian, mereka hanya bilang bersabarnya nik, karena kemungkinan lulus itu kecil...hancur lah hatiku, semalaman setelah berdiskusi dengan mereka ku menangisi ujiannku....
Alhamdulillah lulus, tanpa peringatan...
2. ujian lab...
dapat di lab pengujian mutu (analisis), wah Alhamdulillah inikan lab yang sedikit mendekati dengan TA ku waktu S1. tapiu ada lagi masalahnya didalm soal nya tetap aja Fluosinolon asetat padahal dalam jurnal sudah kurubah menjadi fluosinolon asetonida...ku tegaskan lagi mengenai zat aktifku ke panitia ujian apoteker...saat ujian, kadar zat aktif cuma 40% harusnya 97%...wah gawat...benar tidak ya saya memriksanya karena simpangan bakunya terllu besar... tetap PD walaupun kurang yakin akhirnya ku laporkan hasilnya sepeti itu...
Alhamdulillah LULUS...tapi udah harap2 cemas
3. Ujian Sidang
mau tidak mau semua undang2 yang kemungkinan ditanyain diujian sidang ku hapalin...
Alhamdulillah LULUS
dan dilantik tanggal 19 september...
Rohni Cahaya Manik S.Si, Apt.
Alhamdulillah Ya Allah.....akhirnya ku selesaikan dengan baik ujianku...

Perjuangan...

2008-07-06T00:25:00.000-07:00

Perjuangan selalu berdampingan dengan pengorbanan
Imbalannya cuma CINTA dari Allah

Seorang pemimpin...

2008-06-19T04:40:00.000-07:00

Sekarang ku tinggal di Cibaduyut, didaerah lewipangjang kesananya lagi. memang ku belum resmi keluar dari tempatku yang lama (di Dago). sekarang kesibukanku adalah kuliah praktek di Padalarang. cukup jauh kalau dari Dago.

Sekarang yang paling kunanti-nanti adalah sabtu dan minggu karena di kedua hari ini ku bisa mengisi semangat kembali dan menghilangkan kepenatan kota. Kalau sabtu pagi seperti biasanya ku lari pagi, ya dimana lagi kalau bukan di Sabuga, kadang juga di Dago pakar bahagia sekali rasanya, biasa mengirup udara yang segar di pagi hari. kadang minggu pagi pun ku sempatkan untuk berolah raga, 3 minggu kemarin ku melihat sosok yang sangat kukenal walaupun beliau ternyata tidak mengenaliku (hiks2)tapi ga apa2. Tau kah engkau siapa dia?dia adalah seorang calon walikota Bandung, dia bernama Dr.Taufikurahman . Ku pikir "Subbhanallah, kalau seperti ini adalah walikotaku pasti bandung akan sukses".Karena aku paling suka dengan orang yang suka olahraga, mungkin hobby yang pertama ku tanyakan, kalau berkenalan dengan seseorang, olah raga apa yang dia suka. Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat juga. Kalau saja ku seorang ikhwan pasti kan kusapa pak Taufikurahman itu, tapi karena aku seorang wanita, dan kupikir pasti beliau gerogi kalau kusapa (hehe).

Pada minggu-minggu berikutnya ku ada balai pengobatan, tau kah enggkau ku bertemu dengan siapa? dia adalah Pak Taufikurahman lagi, kali ini beliau yang sangat-sangat low profile, pakaiannya baju koko, celana bahan n pake sendal santai...Wah, keren abis...Beliau menyapa masyarakat sekitar dengan begitu ramah (ya iyalah, namanya juga wong Bandung tho). wah kalau seperti ini jadi walikotaku pasti dekat dengan rakyatnya, apalagi sih yang dicari rakyat????mungkin bukan janji yang muluk-muluk tapi dekat ke rakyatnya seperti Rasulullah dan para sahabat ketika mereka menjadi seorang raja di arab...Mau pilih yang lain, itu ga Kalau ada yang bagus ngapain repot...

Minggu berikutnya ku lagi jalan-jalan ke sebuah desa yang terpencil disana saudara-saudari ku, kutemuin orang yang begitu sakit, begitu miskin. tau kah enggaku penyakitnya apa dia berpenyakit kulit (korengan) yang udah bertahun-tahun, kulitnya membusuk, baunya menyengat, ( Ya, Allah bantulah saudaraku ini), tapi dengan apa ku bisa membantu mereka?. dalam keadaan ku sedang pusing dan sedih, ada seorang pria menyapa bapak itu, tau kah engkau siapa dia?, dia adalah pak Taufikurahman. wah, Te O Pe Be Ge Te...Ketemu lagi kudengar dari percakapan mereka pak Taufikurahman selesai dari out bound dan main ketempat warga sembari mau pulang... Seorang calaon walikota mau ikutan out bound (wah, jarang-jarang nih), dalam hatiku berpikir lagi, pasti orangnya sangat suka tantangan, berani dan pantang menyerah...itu kan jiwa petualang (hehehea)...nah, ini dia jawabannya mana ada seorang calon walikota yang mau sampai turun ke desa yang terpencil kecuali pak Taufikurahman, iya kan...trus ngapain pilih yang lain nya...pak Taufikurahman memang seperti itu, ku yang hampir tiap minggu ketemu dengannya saya, melihat jiwa seorang leader yang amanah.

saudara-saudari mari kita doakan bersama-sama supaya pemimpin yang terpilih nanti adalah

Seorang yang dekat kerakyat,
seorang yang suka olah raga,
seorang yang memiliki jiwa petualang
seorang yang bersahaja
seorang yang pemimpin yang amanah.

yang itu tidaklain adalah pak Taufikurahman.....

Balai Pengobatan Murah

2008-05-18T22:06:00.000-07:00

Balai pengobatan murah ini adalah suatu program dari tim kesehatan DPD kota Bandung. Tiap minggu di daerah pinggiran kota Bandung terutama yang memiliki penduduk yang mayoritas kalangan ekonominya menengah ke bawah. Biasanya dibebankan biaya obat aja sebesar 4 rb rupiah tiap pasien.
Masyarakat tersebut sangat merasa senang dengan diadakannya balai pengobatan tersebut, karena mereka dapat mengkonsultasikan penyakitnya kepada dokter dan obat yang digunakan kepada farmasi atau apotekernya. Tim farmasinya pun dibagi dua yang satu sebagai pengracik dan yang lain sebagai konseler. biasanya yang sebagai konseler adalah yang sedang kuliah profesi apoteker atau apoteker muda, kadang-kadang tergantung kemampuan juga sih. Pasien yang diberikan obat biasanya berstatus pendidikan yang rendah, pernah kujumpai masalah ketika kuberitahukan mengenai cara pakai obat ke pasienku dia melihatnya kewajahku, lalu kutanya 'bu kenapa ngelihatin saya aja?' kemudian pasienku tersebut mengatakan' neng punten, abdi teu tiasa ngadangu'(neng maaf, saya ga bisa mendengar dengan baik). karena itu lah pasienku itu melihat kewajahku karena dia ingin melihat gerakan bibirku. akhirnya ku berbicara dengan nada yang lambat, agar pasienku bisa mengerti. terkadang juga pasien yang berobat adalah yang sudah tua sekali, yang mau ga mau saya harus mengunakan bahasa sunda. walaupun bahasa sunda yang digunakan bukan bahasa sunda yang sangat halus, bahasa sunda yang biasa, yang tidak kasar pastinya.
Ketika memberi instruksi di makan 3 kali 1 sehari sesudah makan. Biasanya ku bertanya berapa kali pasienku tersebut makan sehari, pada umumnya mengatakan makan sekali sehari. Aduh, ga enak euy, ya kuberitahukan aja kalau obat ini harus dimakan kalau udah makan, walaupun itu makan roti atau makan gorengan, yang penting udah ada makanan yang mengganjal perut, karena kalau dimakannya tanpa makan dulu khawatir memperprah tukak lambung. tau ga, kalau udah ku instruksiin seperti itu, ada juga pasien yang jawab seperti ini:'neng, kumaha nyak upami teu tuang hela' tiasa teu?'. Biasa nya saya akan mengulangi argumen kenapa harus sesudah makan, mungkin karena mereka bosan dengan instruksiku akhirnya pura-pura mengerti (Allahu'alam bisowab). Biasanya juga setiap obat diminta untuk ditulis fungsi obat tersebut, seperti penurun tensi, maag, sakit kepala, dan lain-lainnya.
Cuma satu yang paling kuharapkan dalam memberikan konseling pasien bisa meminum/makan obat seseuai instruksi yang diberikan. Semoga itu semua berguna....
Untuk teman-temanku yang selalu kuhubungi terimakasih telah mensukseskan BP

Energi dan cinta

2008-05-12T22:12:00.000-07:00

Ingat waktu tingkat satu kuliah dan waktu SMU belajar fisika, ada membahas mengenai energi, katanya energi itu kekal. Energi itu tidak bisa di musnahkan dan bisa diciptakan. ohhh, benarkah?(aduh, ga usah deh ngebahas energi karena saya dapat fisika cuma dikit). Sekarang hubungannya dengan kata 'cinta'. Wah kalau kupikir-pikir sih, ini sangat berhubungan besar. Dalam novel-novel yang pernah ku baca selalu memberikan poin seseorang akan menghasilkan energi yang besar dan perubahan yang signifikan ketika dia memperoleh cinta dan kehilangan cinta. so, ada hubungannya kan?trus bukan hanya itu, saya juga pernah mendengar' seorang muslim ketika disebutkan asma Allah maka bergetarlah jantungnya'. Dalam buku quantum ikhlas karangan Erbe Setanu, bahwa perasaan itu termaksud cinta berada didalam jantung. Ketika seseorang mencintai sesuatu (Zat, makhluk dan benda yang lain) maka elektron-elektron yang ada di jantung akan bereksitasi (berpindah dari energi yang rendah ke energi yang lebih tinggi), didalam sel jantung terdapat ion Ca, ion K, ion Na, nah setiap ion ini membawa elektron positif(Na dan Ca) dan elektron negatif (K). Ketika seseorang dalam keadaan jatuh cinta maka jantungnya akan berdebar sangat-sangat kencang karena dia memperoleh energi dari suatu benda atau makhluk, walaupun energi tersebut tidak dapat dilihat oleh mata. Nah, sama juga kalau orang depresi, stress, binggung, mereka sedang kekurangan energi dan merasakan kekurangan cinta dari orang-orang terdekatnya karenakan elektron-elektron didalam tubuh beremisi (berpindah dari energi yang tinggi ke energi yang lebih rendah). Ketika energi didalam tubuh manusia normal, orang itu akan sangat-sangat tenang dan merasa nyaman, tapi ketika kadar cinta didalam perasaannya menurun maka ke gusaran- kebinggungan itu akan muncul lagi. Saya percaya bahwa semua manusia pernah merasakan cinta yang memberikan energi sampai-sampai merubah dirinya sendiri. Teori energi itu jekal sama dengan teori cinta juga, jadi teori baru kalau cinta itu kekekal (hehehe, teori rohni kali yah). Bila suatu saat kita kehilangan cinta, maka cinta itu bukan hilang tapi berpindah, jadi jangan khawatir kita pasti mendapatkan cinta dari siapapun dan kapanpun. Ketika kita memberikan cinta kepada orang lain maka cinta itu akan kembali lagi kepada kita walaupun bukan dari orang yang kita beri, bisa jadi dari Allah yang membalasnya atau dari orang yang tidak disangka-sangka. Maka jangan bangga dulu kalau banyak orang yang mencintai kita, karena disana kita juga dituntun untuk memberikan cinta kepada mereka. Cinta yang tak pernah meminta balasan dan berpindah adalah cinta Allah SWT semata, kan ga pernah Allah membenci seseorang walaupun orang itu (saya kali ya) sering melalaikan perintah-Nya dan lebih memprioritaskan yang lain. Jantungku tetap berdebar karena ada cinta Allah disana, walaupun ku tak pernah menyadarinya. Bila suatu saat jantungku tak berdebar lagi bukan berarti Allah tak mencintaiku, tapi karena Allah dan aku sudah sampai pada perjanjian yang pernah ditetapkan. Alhamdulillah.....wallahu'alambisowab...

LUPUS

2008-05-07T21:36:00.000-07:00

Penyakit ini karena faktor genetik, yang menyebabkan tubuh menjadi overacting terhadap rangsangan dari sesuatu yang asing dan membuat terlalu banyak antibodi atau semacam protein yang malah ditujukan untuk melawan jaringan tubuh sendiri, jadi bisa dikatakan 'polisi yang pemberontak', bisa dibayangkan kalau antibodi sendiri menganggap sel-sel dari organ tubuh menjdai lawannya. Biasanya penderita lupus baru mengetahui mereka terkena lupus setelah beberapa kali bolak-balik ke dokter dan ke laboratorium, karena untuk mendiagnosa seseorang positif terkena lupus sangat sulit. Pada umumnya penderita lupus kebanyakan adalah perempuan, entah kenapa hal itu terjadi, tapi mungkin saja DNA pengkode antibodi 'pemberontak' itu dibawa oleh wanita. DNA itu lah yang akhirnya memberikan informasi yang berbeda, yang seharusnya instruksinya 'teman' berubah menjadi 'lawan'. Antibodi yang berlebihan ini, bisa masuk ke seluruh jaringan dengan berbagai cara dapat langsung menyerang jaringan sel tubuh, seperti pada sel-sel darah merah yang menyebabkan selnya akan hancur. Inilah yang mengakibatkan penderitanya kekurangan sel darah merah atau anemia. Dapat juga dengan cara antibodi 'pemberontak' bergabung dengan antigen (zat perangsang pembentukan antibodi), membentuk ikatan yang disebut kompleks imun.Gabungan antibodi dan antigen mengalir bersama darah, sampai tersangkut di pembuluh darah kapiler akan menimbulkan peradangan.proses peradangan akan berkepanjangan dan akan merusak organ tubuh dan mengganggu fungsinya. Selanjutnya, hal ini akan terlihat sebagai gejala penyakit. Kalau hal ini terjadi, maka dalam jangka panjang fungsi organ tubuh akan terganggu.
Tanda-tanda terkena lupus biasanya adanya bercak kemerahan yang menyerupai kupu-kupu di muka, punggung atau bagian kulit yang lain, kemerahan ini dikarana terkena sinar matahari langsung, ada juga yang pegel-pegal seluruh sendinya, ada juga yang trombositnya terus turun sehingga penderita merasa lemah, lesu, banyak tanda-tanda yang lain. tanda-tanda ini berbeda tiap penderita tergantung dari organ mana yang lebih dahulu diserang oleh antibodi pemberontak tersebut.
Pengobatan yang digunakan dengan obat-obat penekan imun tubuh, untuk mencegah agar antibodi 'pemberontak' tersebut tidak menyerang organ-organ yang lain.ya, tetap aja, segala macam obat ada keuntungan dan efek sampingnya. karena penderita lupus biasanya mengkomsumsi obat dalam jumlah banyak dan rutin, maka efek samping obat-obat penekan sistem imun tersebut sangat terlihat seperti kebutaan.
Kemarin saya berkunjung ke penderita yang terkena lupus, dari cerita yang beliau sampaikan penyakitnya tersebut ketika awalnya bukan diduga sebagai lupus, tapi pemecahan pembuluh darah didaerah hidung sehingga menyebabkan mimisan, makan obat macam-macam, ternyata mimisanya tidak berhenti. trus disarankan periksa darah ternyata hasil lab nya Tr 5000 sel/dL, kemudian diduga penyakit types, dikasih obat macam-macam juga ternyata ga memberikan efek malah Trombositnya turun menjadi 1000 sel/dL dan akhirnya dokter mendiagnosa ITP (Immune Thrombocytopenic Purpura), dikasih obat yang macam0macam juga, tetap saja tidak memberikan efek yan signifikan dan akhirnya pindah rumah sakit dan dokter pastinya didiagnosa lah bahwa beliau mengidap lupus. Beliau menggunakan obat-obat penekan imun (glukokortikoid) dari tahun 2005 sampai sekarang, dan akhirnya karena penyakit lupus dan glukokortikoid tersebut sekarang beliau tidak bisa melihat karena adanya gangguan terhadap retina matanya.
Tanggal 10 Mei ini akan ada acara world lupus day yang dipersembahkan oleh Syamsi dhuha foundation yang bekerja sama dengan sekolah farmasi ITB di Aula barat ITB. Banyak teman-teman odapus (orang dengan lupus) dan dokter-dokter yang berkaitan dengan lupus seperti spesialis rematoid, alergi, dan lain-lain. yel-yel panitianya : Care for Lupus, your caring saves lives...

Sahabat itu ga harus sama lho....

2008-04-23T19:25:00.000-07:00

saya mau cerita tentang dua orang wanita yang berteman udah lima tahun yang lalu.. sebuta aja namanya NK dan MH. Mereka berteman saat masuk kuliah disalah satu perguruan tinggi. ketika kenalan pertama kali mereka hanya kenalan biasa saja. trus mereka berdua ternyata ikutan suatu perkumpulan orang yang ingin belajar islam..ternyata mereka berdua masuk pada kelompok yang sama...dari situlah pertemanan dimulai. kemudian mereka sama ngikutin suatu test kepribadian. NK ternyata bertipe sangguinis dan koleris, dan MH itu memiliki tipe plegmatis dan melankolis. Jelas sekali mereka berdua sangat berbeda... dan jauh berbeda. Dari pertemanan mereka munculah bibit-bibit persahabatan. Ketika MH dan NK terjebak pada tawaran yang sama dan mereka berdua menerimanya. Jadi deh MH dan NK bersohiban, banyaknya masalah yang dikerjakan harus berduan dan saling menghormati satu dengan yang lainnya. ada percakapan mereka yang unik sekali:
MH: NK, kayaknya aku ga bisa deh memegang amanah ini.
NK: ko gitu sih, emang menurutmu yang bisa ngerjain ini siapa?
MH: iya ya, siapa yang bisa di suruh kesini ya...NK, kita harus saling ngebantu ya...bantuin aku ya..
NK: ko aneh, seharusnya MH, aku yang bilang 'ajarin aku ya'... hehhe
MH: ah kamu mah bisa aja.
NK: kira-kira langkah awal kita gimana nih?
MH:kalau menurutmu gimana?
NK: kayaknya gini aja (bla1000X)...
MH:ooo gitu, saya terserah aja deh...
NK: ya ampun kamu ini, suka banget ama 'terserah'... ngomong ke'..
MH: ya mau gimana lagi,abisnya saya mau ngomong apa?
NK: ya udah deh (pasrah karena ga bisa bikin MH ngomong) kita jalanin misi pertama, oke!!!,semangat!!!(mereka berdua tersenyum manis).
misi mereka pun dijalankan dengan susah payahnya, banyak hal yang diluar dari prediksi mereka..
NK: MH, teman kita yang ini, ga bisa di hubungin buat ngebantu..
MH: ya udah, aku aja yang menghubungi..
NK: oke...
MH: NK, kita harus beli A ke pasar baru, trus kita juga harus mengunjungi teh SN di cibaduyut, trus malam kita harus ngedata semuanya dan mempersiapkan untuk besok...butuh waktu berapa lama ya?
NK: kalau waktu ga bisa diprediksi MH..
MH: bisa NK, kita harus udah beresin ini semua hari ini..
NK: nyantai aja MH... baik lah...oia, kalau dari pasar baru ke Cibaduyut naik apa ya..
MH: itu kayaknya bisa naik damri deh..
NK: MH, lihat sana damri datang...
MH: oia...
NK: yuk kita susul, biar kita enggak nungguin lama..
MH: iya...(mereka berlari2 kecil)
NK: ayo cepat...
MH: iya....duluan aja.
NK: mang, tunggu....(naik duluan, dan bilang ke supirnya untuk jangan jalan dulu karena ada teman yang belum naik)
MH & NK ngos-ngosan...
MH: NK, ko kita kayak2 di film2 ya...(hehehe)
hari itu semuanya beres...mereka ngobrol bareng sambil mempersiapkan diri buat acara BP
NK: MH, aku binggung nih...bisa lulus ga ya..ujian Apt nanti..
MH: Nik, insya Allah bakalan lulus...
NK:MH, gimana lamarannya?dah ada yang ngejawab belum?
MH:iya, kayaknya yang kemarin interview ga masuk deh, soalnya dia bialang minggu kemarin mau nelpon..tapi ko ga nelpon-nelpon ya..
NK: Sabar MH, insya Allah pasti nemu yang terbaik!!!
MH:Amin.....
eh,ga taunya hari itu juga siangnya MH ditelpon dari serang untuk psikotest...dia langsung nelpon NK...
MH:NK, aku ditelpon oleh PT yang di Serang...
NK:Alhamdulillah..., tuh kan, dapat...
MH:iya NK, aku harus berangkat sekarang ya...afwan ya...
NK: ga apa2, hati-hati di jalan ya...,oia jangan lupa oleh2...(hehe), oia, pulang kapan?
MH: ga tahu....
NK:hiks....berarti aku sendirian donk...
MH:siapa bilang???kan Allah bersama kita (hehe)
sebenarnya NK berharap kalau MH dapat kerjanya di Bandung, ga usah jauh-jauh ke Serang....
tapi mereka tetap SMSan...waktu terakhir SMSan MH, ngirim SMS tentang apa arti sahabat...yang isinya:Seseorang yang Akan tetep di Hati meski Aku dan kamu di Belahan dunia yang berbeda Akan tetapi kita Tetap Menunggu dan Saling merindu.

Teman-teman mereka selalu bilang, "ko kalian berdua bisa sahabatan?bukannya kalian sangat berbeda sekali..." mereka pasti bilang..."sahabat ga harus sama kan?"hehe..

Kerja sama 2 Adat istiadat yang sangat berbeda.

2008-03-26T20:15:00.001-07:00

Biasanya kerjasama antara 2 adat yang berbeda dilakukan karena adanya ikatan pernikahan, yang satu berasal dari adat mana yang satu berasal dari adat yang lainnya. Seperti pernikahan abangku, dari batak dan kakak iparku dari klaten, solo. Minggu kemarin tepatnya tanggal 23 maret 2008, Bang Nixon nikah...pernikahanya diadakan di dusun delimas, Klaten, Jawa Tengah. Sepanjang perjalanan dari Jakarta ke Klaten, yang kupikirin adalah abangku menikah, wah waktu nanti dia nikah ga boleh nangis...harus senyum... Sabtu pagi di jemput sama abang di stasion kreta klaten. langsung salaman dan memeluknya soalnya dah lama ga ketemu udah 6 bulan. trus, istirahat dan cek in ke hotel. Sore ke tempat kakak iparku , mbak yayuk, untuk di briefing buat acara hari ahad pagi...panitianya bilang, besok di jemput jam 05.00 ya, karena akad nikah mulai jam 07.00...wah keren banget jam 07.00...
oooia, semua keluargaku udah bangun sebelum subuh, bersiap-siap untuk sholat dan berangkat...ternyata jemputannya datangnya ontime, jam 05.00 dah ada di depan...nyampek di tempat acara, kami di briefing lagi buat membawa seserahan, ooo..ko aneh, ada sayur-sayuran ada pakaian pokoknya mah kebutuhan penganti wanitanya...ibu berceletuk' sayur yang ada di keranjang bakul buat apa?ayam buat apa?'. ya, mau ga mau kami mengikutia aja yang diinstruksikan ketua acaranya...
ternyata waktu nyampek di tempat akad nikah, ada penyambutan dari keluarga wanitanya, wah ini pake bahasa jawa halus lagi,,,hiks2 ga ngertiiiii...salahnya kami juga sih, keluarga wanitanya menawarkan untuk mentranslate kebahasa Indonesia, malah ditolak, jadinya ga ngerti kan...
akad nikah di mulai, akupun mem-foto2 hehe, buat pribadi...selesai akad nikah, kakak iparku melirik kepadaku dan tersenyum, akupun tersenyum, padahal dalam hati, mau nangis...
kini giliran dari keluargaku menanggapi pernikahan abangku, karena kami dari keluarga batak, maka setiap hubungan yang telah terikat di beri simbol dengan pengikatan dengan ulos kain selendang batak, dan memberikan makanan kepada orang-orang terdekat. pemberian diawali oleh ayah dan ibuku kepada mertua abang, paman, bibi, dan tante kakak iparku... khusus untuk saudara kakak iparku diberikan oleh abang dan kakak iparku...sebenarnya juga ulos itu digunkan untuk meminta ijin membawa pengantin wanita kekeluarga pria, dan diucapkan juga setelah pernikahan ini, pengantin wanita adalah anak dan tanggung jawab dari keluarga pria...(pasti sedih bangetttt), nah disini aja udah beda bangettt.
Selesai adat jawa dan batak di laksanakan...kini menunggu resepsi pernikahan...jelas karena pelaksanaanya di Klaten, maka adat yang digunakan adalah adat Klaten, semua saudara -saudaraku menggunakan pakaian jawa. hehe, ini ga ada yang kelihatan orang bataknya, yang laki-laki dah pake blankon... Banyak hal yang berbeda dan sangat berbeda dengan adat istiadat di batak...kalau di jawa kemarin adanya saling lempar sirih, injak telur, saweran....
ooia, yang lucunya itu adalah penyanyinya gadis jawa banget, nyanyiin lagu 'butet', itu kan isinya bahasa batak banget, kupikir ngapain menyanyikan lagu 'butet' lagu itukan lagu sedih bangettttttt, karena mereka ga ngerti artinya, menyanyikanya tanpa hati gitu... sedangkan aku yang mengerti jadi nya mau nangis...
Alhamdulillah semuanya berjalan dengan lancar, walaupun dilakukan oleh 2 adat yang sangat berbeda, karena dari masing-masing adat sangat menghormati adat yang lainnya....

Semester satu telah berlalu....

2008-03-13T00:04:00.000-07:00

Tak terasa satu semester telah kulewati, hari ini adalah paling melegakan, setelah mengumpulkan Tugas Khusus. Tugas khusus seperti Tugas akhir, yang diambil dari penelitian dilapangan. Tugas khusus ku cukup menarik yaitu pemantauan terapi obat di ruang perawatan anak RSHS, karena tugas khusus ini juga aku tahu seperti apa anak-anak yang terkena menginitis, sindrom nefrotik, PJK (penyakit jantung kronik), demam tipoid dan TBC. Di sinilah memahami diagnosa yang ditulis oleh dokter spesialis anak, kenapa mereka memberi obat dan dosis yang tersebut kepada pasiennya yang tergolong pediatrik. Tempat penelitianku di ruang perawatan kelas tiga, jadi bisa dibayangkan pasien yang dirawat pada umumnya menggunakan askes kin atau gakin, jadi persediaan obatnya juga terbatas. Paling menarik adalah dokter di ruangan ini baik-baik, terkadang kalau persediaan obat di daftar askes kin atau gakin habis, dan pasien tersebut tidak mampu beli, terkadang dokternya yang membelikan. karena tugas khusus ini saya sering duduk di ruangan perawat dan kunjungan ke pasien. Biasanya juga dokter menanyakan kepada ibu pasien pola makan sehari-hari anaknya, sampai menanyakan keadaan keharmonisan keluarga mereka, hal ini untuk menelusuri mengapa anak tersebut terkena penyakit tersebut.

Rasa kasihan, sedih muncul saat ngelihat anak umur 2 bulan harus diinfus karena kena TBC, yang ditularkan dari ayah, ibu dan lingkungan sekitarnya. dari sini kalau kita nanti jadi orang tua, maka sebaiknya jauhkanlah anak-anak kita dari orang-orang yang memiliki batuk lama dan berdarah. Menjauhkan anak kecil dari orang dewasa yang terkena batuk lama (> 3 minggu) dan berdarah, bukanlah mengajari anak untuk milih-milih tapi untuk melindungi anak dari bakteri tuberkulosis itu. oia, saya juga mengambil data anak yang terkena TBC yang sudah menyerang tulang belakangnya (spondilitis tubercullosa), pasien ini tertular dari ayahnya, mungkin ayahnya merokok dan pola hidup ga sehat. Senang banget kalau lihat anak kecil dah sembuh, sepertinya dari mata mereka mengatakan " hore aku bisa main lagi, selamat tinggal rumah sakit!!!!", karena jadi orang sakit itu ga ada enaknya.

waktu ngambil data pengobatan pasien sih cukup menyenangkan, tapi setelahnya baru dibahas, yang harus cari literatur sana kesini, dan kalau ada pasien yang salah waktu minum obat itu juga harus dibahas. setelah dibahas dan diketik pastinya, di konsultasikan kepada pembimbing (apoteker), dan diedit-edit (mirip banget deh dengan tugas akhir).
Sekarang dah beres, tinggal tunggu di tandatangan sama pembimbing aja. Jadi merasa kangen banget pengen main lagi diruangan anak...

Anak-anak adalah umur yang paling rentan terkena infeksi, jadi jagalah keponakan, sepupu, dan anak kita sendiri dari penyakit apapun, yang paling penting adalah menjaga mereka dalam lingkungan sehat dan bersih...percaya ga percaya kalau masih kecil aja mereka sakit-sakitan, gimana dah besarnya.

Bantulah anak-anak untuk menciptakan dan menikmati masa kecilnya, karena itu takkan pernah terlupakan sampai mereka besar nanti.

........Tinggal satu semester lagi menuju kelulusan......

Cerita tentang klinik teratai dan poli metadon

2008-02-28T00:26:00.000-08:00

minggu terakhir di RSHS agak nyantai soalnya kebagian dapat gilirannya terakhir, karena nyantai jadi banyak waktu luang. Ketepatan apotekernya pada baik-baik, saya pun disuruh untuk mengunjungi klinik teratai (klinik untuk orang-orang terkena HIV dan AIDS) dan Poli metadon (untuk pasien yang kecanduan obat-obatan keras). nah cerita punya cerita, saya doank yang disuruh untuk mengunjungi kedua tempat itu, teman-teman yang lain malah ga disuruh sama sekali, padahal saya tidak pernah mengungkit-ungkit masalah HIV dan kencanduan obat-obatan narkotik...Yahhh, kupikir kalau ini baik kenapa ga dicoba aja, lagian pasien disana juga manusia ko....saya pun berjalan menuju klinik teratai...oooo, ternyata karena kepagian jadi pasiennya belum datang, jadi saya ngobrol aja sama asisten apoteker dan perawat konsulen...mereka menerangkan kepadaku seluruh kegiatan rutin. mulai dari pendataan pasien, sampai kontrol penggunaan obat. ketika perawat konsulen(namanya pak Herman), tiba-tiba datang seorang pria (pasien) dengan penampilan bagus, memakai kemeja lengan panjang, tinggi, celana bahan, tinggkah laku sangat sopan sekali, berwajah lumayan, dan sepertinya orang berpendidikan minimal sarjana. pasien tersebut duduk dikursi pengambilan sampel darah...(ha, ngapain dia, masak sih, orang semuda itu terkena HIV). Ternyata pria tadi memang terkena HIV. diklinik teratai saya menjadi pengamat yang baik dan ngobrol sedikit dengan pasien.

Dari awal saya membayangkan pasiennya hanya sedikit, tapi ternyata rame sekali...mereka datang ke klinik kalau obatnya habis. kalau waktu untuk datang keklinik ternyata obatnya masih ada (pasiennya malas minum obat) maka obat diganti dengan obat HIV untuk pasien yang malas minum obat. biasanya setelah mengambil obat, pasien pulang kerumah masing-masing dan bekerja sesuai dengan bidang masing-masing...jadi di Bandung itu pertumbuhan orang yang terkena HIV sangat tinggi, dalam sebulan aja ada 1000 pasien yang diberi terapi HIV dan AIDS...

Hari kedua karena masih nyantai banget, maka jadwal berikutnya berkunjung ke poli metadon, metadon adalah pengganti obat-obat narkotik, sebenarnya kerjanya hampir sama cuma rasanya aja yang ga enak. biasanya setiap pasien yang datang ke poli ini didiagnosa terlebih dahulu oleh dokter untuk menentukan seberapa parah kecanduan obatnya. setelah diperoleh resep dari dokter, resep tersebut di serahkan kepada farmasi. pasien yang di terapi di poli ini harus datang setiap hari untuk meminum obat yang telah terjadwal, mula-mula dosis yang diberikan tinggi lama kelamaan menurun. sama dengan klinik teratai, saya sebagai pengamat, cuma disini saya mengamati pasien sampai mereka selesai minum obat untuk dosis hari ini. mereka harus datang tiap hari ke poli ini, bila pasien bolos minum obat, maka pasien harus mendatangi dokter dan diterapi dari awal lagi..

Kebanyakan pasien di klinik teratai dan poli metadon adalah laki-laki, selama saya berada disana 80 % nya adalah laki-laki....kenapa coba?????

Sebuah paket special....

2008-02-03T00:00:00.000-08:00

Kemarin ada teman baikku datang mengirimkan sebuah paket bingkisan yang diatasnya tertulis' nik, ko kita jadi ga pernah ketemu ya? dari tami ', dalam hati ku merasa membenarkan pesan itu. Kemudian ku buka bingkisannya dan ternyata aku kaget bercampur bahagia...Didalamnya ada sebuah buku favoritku yang selama ini ku incar...Sebelumnya sempat nonton sekilas isi buku tersebut, dan melihat buku tersebut di meja Apoteker di ruang anak RSHS... Wah, alhamdulillah bisa baca buku ini... bukunya berjudul 'the secret', setelah membaca pengantarnya, ternyata buku ini sangat menarik, membawaku ke dunia yang sebelumnya tak kusadari...Membuatku membuka rahasia hidupku, dan melihat masa depanku...Setelah membaca buku tersebut, ada suatu rasa yang kuat untuk berpikir positif dalam semua masalah.. Dari buku itupun membuktikan bagaimana kekuatan do'a, dan keimanan...Ternyata buku itu dikarang oleh seorang perempuan yang benama Rhonda Byrne, dia bukan beragama islam, tapi dia percaya akan kekuatan meditasi atau sholat tahajud. Didalam buku itu juga banyak mengambil opini-opini dari tokoh-tokoh yang bukan islam...Dari buku ini ada rasa yang dapat membawa perasaan si pembacanya jauh kedunia masa depan dan mengingat masa lalu...
Diakhir bukunya tertulis sajak-sajak motivasi yang ditulis oleh teman baikku itu...

Ingin banget bisa nonton film 'the secret'...tapi dimana nyari nya ya...aku ingin menontonnya bareng dengan teman baikku ini..
Terimakasih mba tami telah membantuku menemukan Rahasia ku.

Diagnosa penyakit pasien..

2008-02-02T22:57:00.001-08:00

Bertugas di bagian instalansi penyakit dalam seru bangeet...selain bisa ngobrol dengan pasien secara langsung, walaupun sekilas menanyakan, apakah mereka minum obat tepat waktu atau tidak. ngelihat status pasien yang di tulis oleh dokter IPD, dengan tulisan agak bagus, sehingga bisa disesuaikan dengan pemilihan obat dengan diagnosa...tapi kadang-kadang diagnosanya juga masih berstatus 'susp', istilah masih dalam praduga...kemarin nemu seorang ibu yang mulanya didiagnosa penyakit kekakuan otot, karena tidak dapat bergerrak, kemudian berubah lagi menjadi hepatitis c, karena data klinisnya ga mendukung, di duga lagi penyakit lupus, eh ternyata ga terbukti juga bahwa dia berpenyakit lupus...dicari2 dari data klinis darahnya ternyata menunjukkan keanehan yang mendekati ciri terkena HIV, maka yang terakhir dia diduga penyakit yang di sebabkan HIV...sayangnya kepala perawat yang di IPD baru tahu kalau dia seorang pengidap HIV, kalau tahu dari awalkan perawat yang ngurusin disuruh pake sarung tangan, pantas aja selama dirawat keluarganya ga ada yang datang...kalau dia ketahuan dari awal kan perawatannya ga digabung ama yang tidak terkena virus...walhasil hari itu juga si ibu itu langsung di pulangkan, dengan alasan sudah membaik, ya mungkin karena dikasih obat imunsupresan kali ya...ibu ini pun pernah saya tanyain, 'kenapa obatnya ga di minum bu?', dia hanya menjawab 'ga tahu kapan minumnya?', pingin nanya juga sih, latar belakang kehidupannya, tapi karena beliau sulit untuk membuka mulut..ya ga jadi...
Ternyata bukan orang dewasa aja yang di duga terjangkit HIV anak2 juga ada, pas tugas di ruang infeksi ternyata ada anak berumur 13 tahun di duga terkena HIV, kasihan sekali...memang kalau dipikir-pikir jadi perawat lebih berat ya..karena kalau ga ada keluarga pasien merekalah yang mengurusnya, selain memandikan dan ngasih makan, tanpa memandang sebesar apa penyakit pasiennya terkadang mereka lebih ramah dari keluarga si pasiennya...ada lagi yang menarik, di ruang rawat infeksi yang kukunjungi ini adalah kelas tiga, dimana fasilitasnya masuk kategari cukup untuk perawatan, dimana airnya ga selalu 'mengocor' jadi kadang-kadang pasien hanya mandi sekali sehari, ruangan yang hanya difasilitasi kipas angin. sempat juga berbikir, ini mah abis terkena infeksi belum sembuh udah terkena lagi infeksi karena di rawat dirumah sakit (infeksi nasokomial). semoga mereka cepat sembuh dan bisa bermain lagi...

Rasa bahagia itu sebenarnya bisa diatur ga ya?

2008-01-12T22:28:00.000-08:00

Orang melakukan banyak hal untuk untuk memperoleh kebahagian.Mungkin yang paling sering terlihat adalah orang depresi meminum obat narkotik untuk memperoleh perasaan bahagia, obat yang mereka minum seperti Ekstasi, Amfetamin dll. Ekstasi (3,4-metilendioksi metamfetamin) ketika tiba di otak akan merangsang pelepasan serotonin secara besar-besaran. Serotonin ini berperan mempengaruhi kelakuan manusia, seperti ramah, gembira, optimis, dan dorongan untuk melakukan kebaikan. Setelah kerja ekstasi selesai(kadar merangsangnya kurang)biasanya sekitar lima jam-an,maka otak udah ga bisa mengeluarkan kadar serotonin seperti biuasanya, karena sel otak yang berfungsi untuk mengeluarkan serotonin dah di rusak sama ekstasi karena pemaksaan kerja tadi. Biasanya pengguna ekstasi kalau udah ga menggunakan lagi akan terlihat murung, mudah putus asa, suka curiagaan, depresif dan pendiam.
Jadi mengerti kenapa orang banyak memilih jalan instan( dengan minum narkotik) karena mereka merasa ga ada orang didunia ini yang dapat berbagi dan membantu mereka...padahal Ekstasi dan kawan-kawannya cuma ngasih perasaan sesaat saja, bukan juga menyelesaikan masalah mereka...mungkin itulah pentingnya perasaan bahagia itu...membuat orang merasa nyaman dan senang serta gembira...
Sebenarnya ada beberapa cara untuk membantu kita untuk meningkatkan kadar serotonin yang sempat menurun dengan cara, mengubah kebiasaaan makan, dengan sering makan makanan yang mengandung karbohidrat, karbohidrat ini akan di bawa oleh minyak insulin yang di keluarkan oleh pankreas ke otak. Tritofan adalah bahan baku serotonin yang di hasilkan dari nenas, kacang-kacangan, coklat, kelapa, kemiri dan lain-lainnya. biasanya ada 2% dari kadari tritofan makanan yang di ubah menjadi serotonin... jadi kalau masih merasa sedih, kurang bersemangat makan coklat aja atau minum juga boleh...ini akan membantu menambah kadar serotonin kita. Kenaikan serotonin ini juga dapat dirasakan ketika kita sedang bertemu dengan orang yang sanagt kita kagumi, terhujutnya sebuah harapan, mendengar musik atau juga menonton film yang membantu kita untuk mensyukuri kebahagian seperti, The pursuit of happyness (rekomendasi dari temanku seorang phisikolog), masih banyak lagi ko,dan makan-makanan enak/favorit juga akan membantu meningkatkan kadar serotonin...
Jadi yang tahu perasaan bahagia itu hanya diri kita sendiri, orang lain hanya melihat dari efek itu aja...jadi mulailah membahagiakan diri sendiri karena itu juga dapat menunda penuaan..

------Saya juga lagi mencoba nih------

Hari Pertama di Rumah Sakit Hasan Sadikin

2008-01-07T00:02:00.000-08:00

Hari pertama kuliah praktek, masuk jam 07.00, kemudian di sambut dengan pretest tanpa pemberitahuan. Trus tour keliling RSHS dengan perkenalan ke tiap-tiap depo farmasi yang akan dimasuki selama KP, Jalan-jalannya sih pake jas putih (jas lab).
Ketika jalan-jalan di RSHS, bisa mengkategorikan orang-orang yang ada disana, Pasien, Penjeguk, dokter, dokter coass, apoteker, dan anak-anak KP. Kalau paseien biasanya sangat terlihat sedang merasakan kesakitan atau sedang memiliki tubuh yang tidak fit, kalau penjenguk juga terlihat dari wajah mereka yang berempati terhadap kesakitan orang terdekatnya. Dokter residen, biasanya mereka pake jas yang agak tebalan kadang-kadang berlengan pendek. Dokter coass, seperti biasanya mereka juga mengunakan jas putih dan pada umumnya panjang seperti jas yang kumiliki. Apoteker biasanya hampir mirip dengan pegawai rumah sakit yang lainnya dan terakhir anak-anak apoteker yang sedang KP, biasanya memiliki komunitas yang sangat sedikit karena memang mereka sangat sedikit, biasanya orang ini sangat malu-malu dan kadang-kadang rame sendiri, dari wajahnya mereka juga ingin dirasakan keberadaannya. Tapi yang pasti awal masuk sudah merasakan bagaimana perjuangan dari satu depo ke depo yang lain, kadang-kadang ada depo yang asisten Apotekernya yang jutek banget yang ga mau senyum walaupun sudah dikasi senyum yang termanis...
Bersyukur banget dapet di RSHS, walaupun punya banyak tugas yang ga tanggung-tanggung tapi lebih mengerti mengenai aplikasi farmasi di masyarakat. Walaupun nanti ga akan kerja di RS tapi dah tahu dan mengerti bagaimana Apoteker kerja diRS.

Hadapi 2008 dengan SeMangaT....

2008-01-02T02:06:00.000-08:00

Malam itu tepat pukul 00.05 tanggal 1 Januari 2008, saat itu hujan rintik-rintik dan dingin banget tiba-tiba suara ledakkan mengagetkan tidurku. Memang awalnya dah berencana untuk bangun malam untuk membuat ungkapkan harapan-harapan dalam menyambut tahun 2008. Dalam hatiku "ini orang kurang kerjaan banget, bikin ledakkan di jalan yang berada dekat dengan kamarku lagi.mbok ya, kalau mau ngerusuh jangan disini donk!", beberapa menit kemudian ku tersadar bahwa ini udah 2008. Dalam hatiku berteriak"Rohni, ini awal 2008!!ayooo bangun!!!", ku benar-benar kaget...Akhirnya datang juga dia dan siap-siap melaksanakan rencana yang sudah ku buat di awal 2008.

Setelah selesai berdo'a, ku kemudia membelah sebuah semangka yang sudah kupersiapkan untuk menyambut awal 2008...berharap makan semangka jadi semangat, untuk menghadapi 2008...jadi ingat sebuah ungkapan seseorang yang berkata"Mari kita hadapi 2008 dengan semangat". selesai makan pukul 02.30, ku tidur kembali biar sholat subuhnya ga telat, sambil berpikir"makasih mang tukang ledakan, sudah mengagetkan aku"...

Di tahun 2008 banyak momen penting dalam hidupku yang harus ku jalani dan ku berharap bisa menghadapinya!!!! SEMANGATTTT ROHNI!!!!!

-----------Happy New Year---------
Semoga Allah mengabulkan do'a kita

tentang SeOrAnG SaHABaTku....

2007-12-28T01:54:00.001-08:00

Hari ini, dia berulang tahun...mungkin bagi orang lain hari ulang tahun tidak begitu penting untuk di beri selamat...Walaupun tak begitu penting, tapi ku ingin menyenangkan hati sahabatku di hari lahirnya, agar dia lebih dekat lagi kepada Allah dan menyukuri karunianya...

Nama sahabatku ini Desra , katanya sih, Desra berasal dari kata Desember rabu, berhubung hari ini bukan hari rabu melainkan hari jum'at jadi nama nya Desra berubah donk jadi Des--( sorry ya mbak desra). seperti halnya dalam novel sang pemimpi karangan Andrea Hirata, bagaimana arai menyemangati tonto (ikal), seperti itulah desra menyemangatiku (ini berdasarkan kesepakatan kami sih). Tahu tidak, ada yang sama antara kami dengan cerita novel, jauh sebelum novel itu terbit pada tahun 2004 , kita saling men-share tentang masing-masing, ternya diantara kami punya mimpi yang sangat besar, bagaimana rumah masa depan kami, type berapa, gelar yang akan dipakai, kalau Desra paling senang dipanggil Prof. Desra Nindita dan dia dengan PDnya me-request padaku hadiah ulang tahun yang berisi cerita hiduf seorang Profesor juga, karena kita suka membaca outobiografi maka ku pilih buku profesor ini. Memang setiap dia ulang tahun selalu dikasih buku, semenjang ultah yang ke 22 ya des?...(des, cepat balik donk, masak akhir januari baru pulang).

Ku bersyukur kepada Allah karena di pertemukan dengan orang-orang baik, yang mengerti keluguan dan kepolosanku serta membantuku mengenal dunia ini lebih banyak.

Des, Semoga mimpi kita menjadi kenyataan..percayalah bahwa Allah akan memeluk mimpi-mimpi itu.

Motto kita " bersama kita bisa!!!!", kala harus belajar buat uas dan membereskan tugas-tugas.

_______Happy Birthday______

NuLIS Itu Enaknya MUlaiii kapan ya....

2007-12-27T01:02:00.000-08:00

Kemarin, jalan2 ke toko buku di belakang ITB, yahhh apalagi kalau bukan ke toko bang Irfan, lihat-lihat buku, ada buku yang menarik sampulnya, berwarna merah...trus minta ke bang Irfan, sang pemilik toko, untuk di buka sampul plastiknya. ya buat lihatsebagian isi dalamnya dan kata penghantar dari penulisnya...Penulisnya bernama dr.H. Taufiq Pasiak, M.pd.I, M. KEs., yang membuat saya tersentak lagi adalah tanggal lahirnya 29 Januari...dalam hati sedikit narciss juga sih, terbersit' ku harus beli buku ini', trus dia ber cerita di kata penghantarnya, kalau dia bisa menulis buku ini setelah membaca lebih dari 1000 buku dan jurnal baru yang memiliki bidang yang hampir sama masalah kedokteran dan phisikologi baru lah beliau dapat menulis...kemudian dalam pikiranku terlintas lagi'kalau aku dah berapa buku ya?berapa tahun lagi aku bisa menulis ya?kalau 4 buku sebulan, berapa lama?' sebelum itu terjawab, aku sudah membeli bukunya Pak Taufiq Pasiak...kemudian ku bawa ke rumah sambil mencari jawaban dari pertanyaan di toko buku tadi...mungkinkah 10 tahun lagi atau 12 tahun lagi, atau ketepatan pada tahun 2020 (hehe tetap kekeh)

----------Tetap Semangat Walaupun itu hal Kecil------------

Awan di pengunungan

2007-12-27T00:38:00.000-08:00

Ingat waktu pulang dari nikah teman...pagi hari itu, aku dapat kreta yang gerbongnya tidak terlalu penuh. Memang sebelumnya keingananku untuk tidak banyak cakap-cakap (ngobrol) sama orang dan ke tepatan aku duduk sendiri. Ku pandangi daerah yang dilalui kreta, yang sekali-kali di iringi dengan suara kreta yang keras dan khas. kurasakan betapa segarnya udara di luar sana, sepertinya tak ada polusi, suara yang terdengar hanyalah suara kreta raut wajah orang yang disekitar yang begitu ramah.

Lalu ku ku pandangi sebuah gunung yang jauh disana, dan ku berpikir alangkah indahnya kalau kucoba sekali- kali bertapa ( ber muhasabah) dipuncak gunung. Ketika hari hendak terak melihat matahari terbit, menyentuh awan-awan yang sangat dingin...berlari kecil diantara pada rumput dan bunga edelweis. Mengirup udara yang segar, merasakan tiupan angin yang sedang berlalu bersama dengan awan...mungkin saat itu ku kan menangis terharu, karena tak dapat membawamu pergi bersama ku menikmati udara pengunungan.

*semoga akhir tahun mendewasakanku*

Surat dari abang untuk dinda Rohni..

2007-12-25T22:47:00.000-08:00

Ingat lima tahun yang lalu sekitar bulan Juni 2002, ku mendapatkan surat dari abangku tercinta yang isinya sampai sekarang aku masih ingat...
kemarin saya membeli buku yang berjudul ' Brain Management for Self Improvement', di lembaran pertama setelah sampul terlihat tulisan yang mengingatkanku dengan lima tahun yang lalu...
tulisan itu berceritakan sebuah kisah seorang pendo'a yang taat kepada Tuhannya. isinya:

Ketika kumohon pada Allah kekuatan,
Allah memberiku kesulitan, agar aku menjadi kuat.

Ketika kumohon pada Allah kebijaksanaan,
Allah memberiku masalah, untuk kupecahkan.

Ketika kumohon kepada Allah kesejahteraan,
Allah memberikanku pikiran, untuk berpikir.

Ketika kumohon kepada Allah keberaniaan,
Allah memberiku kondisi bahaya, untu kuatasi.

Ketika kumohon pada Allah cinta,
Allah memberiku orang-orang bermasalah, untuk kutolong.

Ketika kumohon pada Allah bantuan,
Allah memberiku kesempatan.

Aku tak selalu menerima apa yang ku minta,
Tetapi aku menerima segala yang kubutuhkan.

wal hasil bukunya dapat dibereskan dalam waktu sehari...

Akhirnya 2007 Berakhir juga...

2007-12-25T22:31:00.000-08:00

Bulan Desember ini, banyak hal yang ku lalui, ujian Akhir semester I...trus dapat KP( kuliah praktek) di Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung. Bukan kepalang kaget...dapat RSHS berarti harus siap mental, fisik dan ilmu. Malu donk kalau ngobrol ama dokter co ass ga bisa jawab...iya sih, jadi akhir tahun ini kerjaanku adalah meringkas ISO(Informasi Sediaan Obat). Jadi kalau ada pasien yang minum obat dan butuh konseling, aku bisa memberikan konseling yang baik...sepertinya bukan hanya ilmu juga kali ya...harus latihan konseling juga nih, biar didepan pasien bisa PD 100%... hehe...sebenarnya Desember ini ku harus membaca buku yang dibeli waktu pameran kemarin...beli-beli buku harus bertanggung jawab juga..kudu di baca ampe abis...oia, ku dapat hadiah bulan desembar jalan-jalan ke Sukoharjo, walaupun bukan kota gede...tapi yang seru itu adalah berinteraksi dengan orang yang berbeda, dari sudut pandang yang berbeda juga.

Letter For the Best FRriend.....I Love U.....

2007-12-10T01:04:00.000-08:00

Hari ini adalah minggu kedua di bulan desember....sepi sekali rasanya...teman-teman pada ga tahu dimana...saat di YM, melihat status mereka yang sibuk...trus kemarin sekali ada kabar baik desra, lulus pengumuman CPNS lulus saringan administrasi..dia harus ujian di surabaya...ohhhh, betapa sepinya hari-hariku tanpa teman sahabatku yang satu ini...desra itu adalah sabahat yang paling bisa diajak bercanda...dan paling bisa diajak bermimpi jauh kedepan atau jauh melambung keangkasa...memang kita berdua punya mimpi yang berbeda, tapi rasanya kita berdua memiliki selera yang sama...dar cara milih pakaian, musik yang disuka, dan mungkin typekal orang yang disuka juga sama (hehehe). Tapi ada yang membedakan desra sangat bisa mengontrol dirinya...dimana pun dia berada dia selalu bisa menyenakan orang di sekelingnya...desra, andai engkau tahu tulisanku ini, apakah engkau akan menangis...nanti 10 tahun lagi seperti apa kita...besok engkau akan pergi ke malang buat ujian...Ku Do'akan engkau mendapatkan yang terbaik untuk dirimu...desra, masih ingatkan moto kita berdua"bersama kita bisa !!!", jangan lupakan aku kawan...karena sahabatmu ini hanya dari luar saja dia tampak tegar...bila didalam hatinya dia sangat berlinang air mata melepasmu pergi....tunggu sampai ketemu lagi di Sukoharjo, di tempat nikahanya Astri kawan kita....Semoga engkau lulus....dan tetap semangat sampai akhir nanti....YOOOOOOO, Aku ingin menjerit dan memanggilmu dari seni, dan berkata"Hoyyyyyy, Desraaaaaaaaaaaaaaaaaa Semangaaaaattttttttttttttttttttt!!!!!!!!!!!!!"....Sendiri lagi...

RoHni SemangaTTTTTT!!!!!!....

Terapi sholat Tahajud Dalam Peningkatan sistem imun

2007-11-29T02:31:00.000-08:00

Sholat Tahajud adalah sholat yang diwajibkan dikerjakan oleh umat islam sebelum sholat wajib lima waktu diperintahkan (Al-Munzammil). ternyata semuanya itu ada manfaatnya, selain bermanfaat untuk mendekatkan diri kepada Allah juga untuk tubuh pun sangat membantu dalam peningkatan sistem imun tubuh.

dalam Buku 'terapi sholat tahajud dalam menyembuhkan berbagai penyakit" oleh Prof. Moh. sholeh, seorang guru besar IAIN Surabaya, bahwa dalam tubuh kita ada sistem irama sirkandia yang dapat menyembabkan lemah dan meningkatkan sekresi kolesterol yang tetap tinggi. apabila kita tidur maka pengeluaran kolesterol kita menurun. dalam penelitian beliau, telah dicoba terhadap beberapa anak pesantren di Surabaya. dengan umur yang sama, dalam waktu 4 minggu dan 8 minggu. dengan syarat harus ikhlas dan komitmen dalam penjalanan sholatnya. waktu yang diambil untuk sholat tahajud adalah dari jam 02.00-03.30. dilakukan pengujian sebelum dan sesudah sholat tahajud. ternyata dari seluruh orang atau sample semuanya menyatakan peningkatan eskresi kolesterol.

sebenarnya kalau mau diet... sholat tahajud aja kali ya..selain mendekatkan diri kepada Allah juga meningkatkan kebugaran dan percaya diri...tapi kalau mau tau lebih jelasnya beli aja bukunya dan baca sendiri, tapi kalau ga ya..pinjam buku ku aja.